２週間くらい吐いてなかったのに

３日連続吐いてます

１度吐きだすと次の日も次の日もってなっちゃうんだよね

心が弱いってことでしょうけど

それとかかとが限界痛くて痛くてどうしようもない

病院に行く気もないし走るのやめる気ないので

我慢しかないんけど

普通に歩けないことが多々ありますねぇ

体調はまぁ絶不調ぢゃないけど絶好調ぢゃないし

イライラしっぱなしだし音は怖いしずっと同じですね

今日出来た事

７キロ

お風呂