出てくれる

娘は自分と一緒で便秘なんです

３日に１回出ればいいんですが

だからなのかお菓子とかジュースほとんど食べないのに

体重が増えていくんですよね

で下剤を買ってきて飲ませたら昨日と今日は少しだけ出たみたいです

毎日少しでも出てくれればいいんですけど

体調あまり良くないですね嫁がイライラしてるんで

こっちが余計にイライラしてきそうです

今日出来た事

１０キロ走り（汗はあまり出ません気持ちよくないです）

お風呂掃除