夜薬飲んだあとにやっぱり食べたくなり
お菓子食べちゃうんですよね
昼間は食べたくもないんですけど
痩せないですよね
海行くまでにはどうにかしてやりますが
今の体重は69~71の間でだいたい69.5です
体調は少し多めに走ったので今は気持ちがいいです
今日出来たこと
9キロ走り
お風呂掃除
お菓子食べちゃうんですよね
昼間は食べたくもないんですけど
痩せないですよね
海行くまでにはどうにかしてやりますが
今の体重は69~71の間でだいたい69.5です
体調は少し多めに走ったので今は気持ちがいいです
今日出来たこと
9キロ走り
お風呂掃除