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鬱と戦う三十路~40代に・・・

間食

2012-03-25 09:32:40 | 日記
夜薬飲んだあとにやっぱり食べたくなり

お菓子食べちゃうんですよね

昼間は食べたくもないんですけど

痩せないですよね

海行くまでにはどうにかしてやりますが

今の体重は69~71の間でだいたい69.5です

体調は少し多めに走ったので今は気持ちがいいです

今日出来たこと

9キロ走り

お風呂掃除
コメント
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