睡眠の質

最近、旦那様があまり眠れないらしい。

仕事忙しそうだもんな・・・。。
今日も早番で９時前から働いてるのに、
そろそろ日付変わっちゃうよー

ハードワーク過ぎると神経が高ぶって眠れないんだよね。
早く帰ってきますように


という私もあんまり睡眠の質がよろしくないね。
いつも、夜中にふと目が覚めてもすぐに寝れるのに
最近は寝付きが悪いのと、夜中目が覚めると
なかなかすっと眠れない。

これは結構なストレスだ・・・

ぐっすり眠れないと疲れとれないんだよね。
日中眠くなるしさー。

週末にまとめ寝したら復活するかしら？


今日は珍しく揚げ物の夕食を作りました。
私、胃腸が元々あまり強くないから
揚げ物って好きなくせにたくさん食べられない。
だからあまり家でも作らないんだ。

でも今日はすごく食べたくなって
ささみフライを２バージョン。
粗挽きマスタードバージョンと、
梅しそバージョンを作ってみました

あつあつでふわっと揚がっておいしかったよ

おいしかったけど・・ダーリン・・・まだ会社

うぉーい。そろそろ帰ってこぉーい

発熱

いやー。
久々に３８度発熱してダウンしてました

しかも病院のない土曜日の夜から熱を出すなんて
私は小学生の子供か！？

おかげで旦那様に頼りっぱなし。
夜中に氷持ってきてくれたり、
ジュース持ってきてくれたり、
かなりご心配をおかけしました。
休日出勤だったというのに、
旦那様にはホント申し訳なかったっす

熱は昨日下がったんですが
どうも身体のぴりぴり感がとれないのと、
ちょっと動いたらどっと疲れてしまうので
昨日もほぼ動けずだらだら。

今日も無理したら仕事行けたんですが
急ぎの仕事もないし、無理して長引くのも辛いので
お休みを頂いちゃいました。
おかげでずいぶん復活。

あー。しかし。

週末に髪を切ろうと美容院予約してたのになぁ
また今週一週間ボサ頭で出勤か・・・がっくし

栄養バランス考えてご飯つくり頑張りますかね。
最近暑くて、冷麺とかうどんとか、麺類で手を抜いて
野菜不足だったのがたたったのかも

反省

今日は病院へ。

今のお家に引っ越してきてから初めて皮膚科に行って来ました！

軽いけどアトピー持ちなので
夏も近いし、梅雨の最中は湿気も多くて
肌の調子が悪くなる時期真っ盛り
信頼できる皮膚科を探しておきたいとおもってね。

今日行ったのは家から徒歩５分。
近い！！！

すごく地味なのにすごくこんでて驚きました。
腕がいいのか？結構他にも皮膚科はあるのに・・・。

私は基本的に首から上に症状がでるので、
あまりきつい薬ってぬれません。
今まで使ってたお薬も持参して、受診。
結果、保湿力が高くて薬効は控えめの薬に変えてみることに。

そうなのよ・・・乾燥さえ防げれば意外とかゆみって治まる。
この薬が合えばいいなぁ。

乾燥といえば夏は過剰な冷房が大嫌い。
今のオフィスはチーム６％に入っているせいか、
オフィスの温度は適温、快適
部署的に外回りをする人がいないのも大きな原因かも。

ひどくならないといいなぁ、と願う今日この頃

酒盛り

昨日は夕方から友人が集合する予定だったため、
彼と二人、お掃除頑張りました！
いやぁ、やればきれいになるもんです
（いつもやれ、というつっこみはなしで・・）

夕方頃、全員集合。
そのまま車でスーパーに行き、
食料＆ドリンク調達。
今日はたこ焼きパーティーです

たこと、ういんなーとチーズと、キムチと、
後はおつまみにクリームチーズやらサラミやら
卵やらお菓子やらを買い込み帰宅。

男三人がゲームに熱中している間に
女二人でたこ焼きの準備＆つまみ食い（笑）

準備が出来て、お酒も用意して
飲み食い、たこやきをくるくる。
なかなか楽しい時間でした
お酒もすごい種類だよ。
日本酒、ワイン、カクテル各種
うち、シェーカーといろんなリキュールがあるから、
自分でキッチンに行って好きなカクテルを作って飲むのが
毎回のルールなのです。楽だし、安いしね
定番のビールがないくらいかな。

結局、女の子は１時くらいまでいて車で送っていって、
男友達は始発かな？
私はつきあってられませんので、風呂はいって３時頃にさくっと寝ました

いや、気を遣って眠いのに起きてても辛いし
男同志で十分楽しそうだからさ。
つまみ作っておいておけばあとは放置でいいのです（笑）


今日はＷカップ日本戦！！
別の友達が一緒に観戦しに夜家にやってきます
応援するぞーい

一日２本。

昨日は梅雨入りだというのに晴れたので、
お出かけしてきました

彼がおいしい日本酒を買ったので、
冷酒セットを購入。
ガラスで中に氷がいれられるタイプのやつ。
なかなか涼しげでよいです

そうめん出しを冷やすのにも使えるらしい。
なるほど！思いつかなかった。

そして映画を２本。

ダビンチコード。
これはねー。原作を必ず読んでからいった方がゼッタイおもしろいと思う。
キリスト教の背景とか、登場人物の背景とか、
あの時間じゃ説明不足だし、本では暗号解読がすごくおもしろかったけど、
映画ではどうしてもはしょりがち。
原作を読んだ人には、実際がイメージできてよいかも知れません。
私は原作は読破済みなので、おもしろかったですけどね。

次はトリック！
おもしろかったです
映画館であんなに笑いがおこるもんなんですねぇ。
いつもＤＶＤでみてたから映画館で見るとこうなるのかと
ちょっとおもしろかった。
いろんなものをぱくりすぎですが（笑）
さすがトリックとしておきましょう
おすすめです

他にも、夏用のリビングのラグとか、
食器とかも欲しかったんだけどいい物が見つかりませんでした。
今日、車が点検から戻ってきたら近くのお店に出かけてきます

ワールドカップもおもしろいし、
雨さえなかったら最高の季節なんですけどね。

お香典

仕事を始めてから、派遣会社の営業がやたらと、
「何日に伺ってもいいですか？？」とアポをいれたがる。
何しにくるのだろう？？
と思っていたら、お香典を頂きました。

そうかぁ、派遣社員でもお香典ってもらえるんだ。
そういえば弔電もちゃんと送ってきたなぁ。
そういう意味では会社と同じか。
特に忌引き休暇とかは聞いてないけど、
落ち着くまでゆっくり休んでくださいとは言われたし。
ただ、その時に派遣先にフォローしてるかどうかは微妙だけど。

ちょっと、へぇと思った出来事でした。

夜外食

今日も頑張って働いてきたぞー。

なんていうか、近場でも出張の時はメールやらみるために
ノートＰＣを持ち歩くので荷物が重い
それが一番いやだったりします。

そして朝は寝覚めが悪く。
眠い。だるい。
くそぉ。頑張って朝ご飯作ったけどさ。
旦那さんはご飯党なのでちらしずし（つくりおき）とおみそ汁
私はパン党なのでゆで卵のホットサンド。
ふぅ。社会人は辛いよね
でも朝はちゃんと食べないとねぇ。

夜はたまたまダーリンと帰宅時間が近かったので
ダーリンの職場の最寄り駅近くで外食しちゃいました。
手抜き～

大戸屋で、豆乳鍋定食みたいなの食べたよ。
おいしかった！
なんか、気分的には冷麺なんだけど
大体この時期頃から店内がクーラー効き過ぎて寒いじゃない？
どんなに店に入る前に「冷麺！」って決めてても
席に座った瞬間、やーめたってなるんだ。

今年の夏もそうなるかなぁ。
冷麺、実は大好物なんだけど・・・。

切り替え

昨日東京に戻りました！！

今日は一日、会社に無理を言ってお休みにさせてもらいました。

ということで家の大掃除だ！！！！

なんか、いらない物がたくさん家の中にあるような気がするし
ほったらかしにしていてかなりやばめの野菜とか
トイレやキッチン、お風呂の水回りもぴかぴかにしたいし。

ああ、お金の整理もしなくちゃ。
郵便物も私の関連は整理しなくちゃ。
晩ご飯はどうしようかな、
梅雨がくる前に衣替えもしたいぞ・・・

なんだかやることがたくさんです。


まずは外の用事を終わらせようかな。
お金おろして、コーヒー豆でも買いに行きますかね

とりあえず、はれてくれてよかった

残念ながら

先日、父が亡くなりました。

だけど幸運なことに、最期は家族全員がそろって迎えることができたし、
表情も穏やかで苦痛も感じなかったようで、それが何よりの救いです。

末期がんの告知以後、父ももちろん家族も
どうすることが一番いいのか、たくさん考えたり、悩んだりしたし
悔しい思いも、もどかしい思いも、つらい思いも、悲しいことも
たくさんたくさん、数え切れないほどありました。
だけどその合間に優しい時間も確かにあったし、
自分自身なかなか認められなくて、葛藤もしたけど
旦那さんや家族や、友人の支えもありできる範囲で、
考えうる範囲で、できることをしてきたような気がします。

だから、悲しいし寂しいけれど後悔はしていないです。
57歳というのはあまりにも早すぎたけどね。

最期のお通夜とお別れ会（無宗教の形式のためこういう名称でした。）には
仕事関係だけでなく、趣味や友人など、250名を超える方々にお集まりいただき
改めて父の存在の大きさを思い知らされました。

ここで父のことを書いた時、
心配をして連絡を下さった皆さんにも
この場をお借りして、心よりお礼を申し上げます。
本当にありがとうございました。


私の仕事も、退職の方向で相談をしたのですが
結果的には先方にお引止めいただき、
これまでどおり、家族を最優先でかまわないから
一緒に働ける方法を模索しようという
本当にありがたい回答をいただいたばかりだったので
今後も今の仕事先でお仕事を継続することができそうです。

本当に、素敵な職場に出会えたことを幸せに思っています。
これから力を最大限発揮して、恩返ししなくちゃ。

まだしばらくばたばたするので、更新がまばらにはなりますが
今までと変わらず、前を向いて進もうと思ってます！

がんばらなくちゃね！