思わぬ副産物

こんにちは、ともこです

以前より身体の冷えが和らいでしばらく経った頃、どうしても欲しくてたまらなかったものが手に入ったのです

それは・・・

軽い身体

ある方が書いてました。「暴食」は、性であったり夢であったり、本音で求めていることへの代替であると。

私は暴食が止まりませんでした。お腹いっぱいなのに食べてしまう。

お腹が空いたらイライラして、何か口に入れなければそわそわしてしまう。

それが、私が身体を信じて温まるものだと思えるようになって、自分の気持ちが見え始めた頃から暴食をしなくても大丈夫になっていきました。

そして、太っているとか何キロあるとかではなく、身体が重いということに気づきました。

そしたら、そこから苦もなく食事を8分目で終わらせられるようになっていました

今は逆にお腹いっぱいはなかなかできない

痩せましたし、便秘もなくなり力を入れずにするっとでてきます笑

私はスタートがストレスや冷えで、そこを克服したため暴食をやめられたので、これは完全な私見です

本来の自分に戻れたように思いますそれが一番嬉しいのです。