![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
夫の職場おやつに油不使用のミックスナッツを買いました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/ef/13d2b2b7990fcf729a229fc68bb72063.jpg)
残業中、空腹もつらいもの。
はかどらない!
かといって甘いものやおせんべいばかり食べるのも、、、糖質に偏るので、素焼きナッツを持って行って職場の引き出しに入れておいてもらいます。
良質な脂質(オメガ3系)、ビタミンE、亜鉛、鉄、ビタミンB群、食物繊維などがとれます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
2015.8.8Ruricafe party開催概要!!Ruricafeブログの趣旨をまるごとイベントに♪みんなが主役★
4.5Ruicafe女子会in伊勢ありがとうございました♪No.3
4.5Ruicafe女子会in伊勢ありがとうございました♪No.2
4.5Ruicafe女子会in伊勢ありがとうございました♪No.1
New women's forum in 博多★開催レポート★
X'mas☆彡占いイベントありがとうございました♪from咲玖夜&えれな
自然と地球とあなたをむすぶセミナー☆彡in 伊賀レポート食×自然コラボセミナーin京都♪体内から美しく健康に生命力を上げる新しいコツ☆彡開催レポート♪
タロット&数秘術のワークショップin名古屋☆ありがとうございました☆