ストロークブイ、こんな感じに仕上がりました。

先日のストロークブイ、半分に切りました。

で、今日は試乗？試泳？

まぁいいんじゃないかな。

今までのはこれを更に上下少しだけカットして浮力を小さくしていたんだけど。

試しにしばらくはこのまま使ってみたいと思います。




大会まで後6日なので、今日は短い距離を。

休む時間をいつもより多めにとるよう気をつけて泳ぎました。

で、最後に75ｍ　Fr　hardをやってみた。

58″くらい。


一応目標を1´00″として泳いだので、まぁまぁかなぁ。

100ｍFr、ジャパンで出したベストをもう一度更新する！

そんなつもりで泳ごう…一応ね。