おばちゃん、恐縮

なんと！キティちゃんの工事用フェンスなんてあるんだぁ～。

お嬢が写真を送ってくれました。

フラッシュをたくと、





光る！！

あぁ～、実物を見たい！！

ということで、フェンス写真コレクションに加えたいと思います。


はい、今日は久しぶりに金曜夜の自主練。

プールへ行くと選手コースの練習が終わるところで、

プールサイドに集合して子供達がコーチのお話を聞いてました。

私はいつもどおり反対側プールサイドで軽くストレッチ。

と、選手たち、一斉にこちらを向いて、

「ＯＫさん！おめでとうございます！！！」

と大きな声で言ってくれたんです～！！！



おばちゃんビックリ～！！！

ｙｋコーチがみんなに言ってくれたのね。

もう恐縮しちゃいましたよ～！！！

子供達から見たらいつも1人で泳いでる変なおばちゃんだろうにね。

ほんとにありがとう～！

みんなにもがんばってもらいたいっていつもおばちゃんは願ってますよ～

その後、昨日休みだったｙｋコーチにも直接報告できました。

メダルゲットしたって分かったとき、ｋコーチと一緒だったんだって。

「マジで～！」ってことらしいけど、

こっちこそマジで～だったのよ。(笑)


いやいや、いろんな人におめでとうって言ってもらって幸せモンだな。


さて、ジャパン振り返りシリーズ第３弾。

３日目、100ｍ自由形。

100ｍ種目なので、ラップ分からず、

1′18″80

RT　0.94

１フリは６位だったんです。

１フリってのは速い人がいっぱいいるんです。

だから今までは入賞したことがなかったので６位はうれしい！

タイム的にもベストから0.81秒遅いだけなのでまぁまぁだし。

そして、このリアクションタイムなのに、

浮き上がってきたときは周りから頭１つリードできました。

これはね～、直前に受けたｋコーチのレッスンがよかったと思う。

飛び込みでは遠くに飛ぶよりも、

プレートにかけた後ろ足(私の場合は左足)を強く蹴って、

ちょっと深めに入水するようにしました。

このように飛ぶと入水のスピードが上がるので、

遠くに飛ぶよりも結果的には水中のスピードが上がり、

浮き上がってきたときにリードできるってわけですな。

この直前レッスンがドンピシャとはまったと思います。

今回フリー種目のスタートはどれもよかった。

(あ、リアクションタイムは別ね。笑)

それにタイムは今回の種目の中でも一番ベストに近い！

というわけです、実は1フリが自分的には一番納得に近い種目です。