がんばれチームO.K!

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がんばるところ

2012年05月19日 20時12分01秒 | 水泳
来週の大会前日に友達と飲みに行く約束をしたチームO.K!です。


はい、今日は練習日。

どうやらメインはキックだったらしい。



50m×5本×2set kick Fr on 1′15″

setrest 1′00″


コーチの指示は「2set目で落ちないように」


サークルは楽勝だな~と思いつつ、

メインスイムで何がくるか分からんから体力温存作戦。



1set目 ave 1′05″で回った。


そうしたらコーチが、

「これを1′00″くらいで回れるといいんだけどなぁ~。」


「え、いや、無理しないのよ~。」


コーチ→「ここはがんばるところでしょう。」

あれ?そうなの?

そういえば最初に「今日のメインはキック」

とか言ってた?


そうなのか~と思い、2set目は思わず負けず嫌いに火が点いて

ave 1′00″


ふはははは~!

やれば出来るのじゃ~!!(←やらなかったけど、心の中でドヤ顔)


なんかコーチにうまく乗せられたか?



スイムは、

75m×6本 Fly+Ba+Br on 1′40″



やっぱりメインはキックだったみたい。



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