がんばれチームO.K!

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今日の練習

2011年10月06日 23時40分03秒 | 水泳
追加注文したチャリティーキャップ、好評です。

マスターズのメンバーが多かったので、

10日後にせまったクラブの大会で使用する方も多いと思われます。

(私はその前の週に富良野で着用予定!)

さて、今日は練習日。

IM中心でした~!

アップ、セカンドアップ、キックの後のプル、

200m×4本 IM on 4´30″

だったし、メインは、

50m×12本 IMorder on 1´05″

これはターン後5mに注意。

しっかり蹴って、どの辺りからキックを打てばスピードを落とさないか、

確認しながら泳ぐ。

ここで、バタフライ、平泳ぎのターンの注意を受ける。

体を倒す前に足を引き寄せること。

つまり、体を早く倒し過ぎだって。

う~ん、自分ではそんなつもりはないんですが。

直そうと思ったんだけど、結構難しかった。



実は練習前にコーチから、このままの人数では来年度、

このレッスンがなくなるかもって。

ガ~ン

確かにこの数週間はたった2人。

このレッスンが始まった頃は定員の10人いっぱいという時もあったのに。

次々と人が減り、今、2人。

日時が合わなくなった人もいますが、

ついていけなくなった(と思われる)人も多い。


しか~し、まじめにがんばれば少しずつレベルは上がっていくもの。

でも、それで人が減れば、今度は営業的に成り立たない。

ジレンマですね。


とりあえず来年の3月までは存続だけど、

来年4月からはどうなるかな?


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