農道

こんばんは、ぶちおです。

そこそこ早起きしたものの、気が緩みすぎてて出発が遅くなってしまった。



15時前には戻らないと行けないので、時間が読める農道へ。

緩めに走って、登りだけダンシングの練習。体の位置やペダルを踏む位置などなど。負荷は上げずに前に進める事に集中して登る。



0.8km、10.8％（stravaより)



0.8km、8.3％（stravaより)

10.8％を登った後に8.3％を登ると緩く感じる。耐性というか順応というか、勾配に慣れるのも必要ですね。

明日こそ早めの出発をしないと雨に降られる。