富山マラソンに向けて26歩目

昨日の夜はすごく眠くて10時前に就寝。

そして朝までぐっすり寝ました。

４時に目覚ましで目が覚めたけれどなかなか布団から出られませんでした。

最初の頃のようにやる気がわいてこず、心身共にやや疲れ気味です。

それでもプランは守りたいのでがんばりました。

ちなみに小中学校時代の私は夏休みの宿題はお盆過ぎてから本気を出していました。

でも高校時代は計画を立ててそれをきっちり守ることが快感になり、毎日コツコツやっていました。

計画表に何日にどの問題集を何ページやるとしっかり決めて書き込み、こなしたものは斜線を引くなどしていました。



今日の予定は

速めのペース　7km 6:28/km～6:06km

実際は

速めのペース　7km 42分21秒　6:03/km


やる気がなく走り始めましたが、いいペースで気持ちよく走ることができたので、次へのやる気がわいてきました。

今日は途中でラップタイムを見るのをやめ、自分の感覚を頼りに走りました。

富山マラソンまであと１００日くらいかなあと思ってＨＰを見たら、あと94日でした。

この調子なら４時間半くらい狙えるかなあと思いつつも今は背伸びをせず、４時間３９分を目標にがんばります。