歩いたり 走ったり 旅したり

40代女性です。
身体と心の健康を目指しています。
走ることを通して、みなさんにHappyを広げていきたいな。

今日のwalk&run~寒いから走る

2014-04-07 21:26:01 | 今日のwalk&run
今日は夜の8時半くらいから

5km を 0:39:40で走りました。

7:56 分/km のペースです。

起伏のあるコースを選んで走りました。

最近寒くて寒くて・・。

体が冷えるので温めるために走りに行きました。

明日も走れるといいな。

私にしては夜更かし気味の時間なのでお風呂に入って寝ます。

おやすみなさい。

三好池桜マラソン

2014-04-07 14:01:20 | 大会
昨日は三好池桜マラソンに出ました。

家から近いし、受付開始時間の8時以降にゆる~い感じで家族で家を出発。

駐車場は近くの小学校だったし、それで全く問題ありませんでした。

あまりに気持ちがゆるすぎて時計を忘れてしまいました。

なので大体の感覚で走ることになり、1周目でオーバーペースだったのかもしれません。

いやいやこの間台湾に旅行に行って以来練習不足だったのかもしれません。

1周目ですごく苦しくてもうやめようかと思うくらいでした。

でも10kmでリタイアするのもなんなので何とか2周走りきりました。

さあ、再来週のスペイン村のマラソンと5月のぎふ清流に向けてこれからがんばろうと決意を新たにしました。

あまりに苦しくて気晴らしに撮った写真。

桜が散りかけていてとてもいい感じでした。



苦しかったけれどタイムはまあまあ。(かな)

でも順位が意外と良くてびっくりしました。

来年は年代別で1桁目指せるか?



この大会、31回目らしいけれど20年位前によく職場の人と出ていました。

その頃は大きなブルーシートをひいてみんなでおしゃべりをしながら色々食べたり飲んだりして楽しかった♪

そんなのどかな大会はもうないのかと思っていたけれどこの大会はほとんど昔と変わらない空気が流れていて懐かしい感じがしました。

速く申し込まないと定員いっぱいになってしまうこと、大会会場に着くまでの渋滞、シャトルバスに乗って会場に行くこと・・。

色々なことが今では当たり前になっているけれど昔はどこの大会もこんな感じでした。

計測チップの導入も今年かららしいです。

「昔は計測チップなんてなかった」と言うと「どうやって測っていたの?」と聞かれるけれど上位の人以外はゴール地点においてある時計を自分で見ていたんです。

でも私は大体見忘れて(興味なくて)自分のタイムを知りませんでした。

小学校のマラソン大会みたいに走った後に順位の札を配られる大会もあったし・・。

とってものどかでいい大会でした。

来年も出たいです。