体重が3kg減少。

お粥から、うどんへ。

徐々に食欲も出て来て、回復傾向にあるかな。

単純にお酒もしばらく飲んでいないので、そのせいもあるのかもしれないけど、体重が3kgほど減少している。

普段が食べ過ぎだったのか？

いやいや、デスクワークになって、運動不足になり、基礎代謝が落ちていたんだろう。

兎にも角にも、体重が落ちているのはいいことだ。

最近、体重増えていたし。

鏡を見ると、心なしか、顔が細くなったように思える。

欲を言えば、あと5kgほど体重を落としたいが、これは健康的に落としたいものだ。

もっとも、あと5kgも落としたら、大学時代の体重に戻ってしまうが。