お粥から、うどんへ。
徐々に食欲も出て来て、回復傾向にあるかな。
単純にお酒もしばらく飲んでいないので、そのせいもあるのかもしれないけど、体重が3kgほど減少している。
普段が食べ過ぎだったのか?
いやいや、デスクワークになって、運動不足になり、基礎代謝が落ちていたんだろう。
兎にも角にも、体重が落ちているのはいいことだ。
最近、体重増えていたし。
鏡を見ると、心なしか、顔が細くなったように思える。
欲を言えば、あと5kgほど体重を落としたいが、これは健康的に落としたいものだ。
もっとも、あと5kgも落としたら、大学時代の体重に戻ってしまうが。
徐々に食欲も出て来て、回復傾向にあるかな。
単純にお酒もしばらく飲んでいないので、そのせいもあるのかもしれないけど、体重が3kgほど減少している。
普段が食べ過ぎだったのか?
いやいや、デスクワークになって、運動不足になり、基礎代謝が落ちていたんだろう。
兎にも角にも、体重が落ちているのはいいことだ。
最近、体重増えていたし。
鏡を見ると、心なしか、顔が細くなったように思える。
欲を言えば、あと5kgほど体重を落としたいが、これは健康的に落としたいものだ。
もっとも、あと5kgも落としたら、大学時代の体重に戻ってしまうが。