意思表示

眠い。
疲労により眠さが意識を圧倒的に超越してます。
じゃあ日記なんて書かずに寝ればいいじゃないと思うことでしょう。
眠いだけじゃない。
うれしい。
たのしい。
かなしい。
つらい。
これらも日記に書くことで意思表示になる。
今、こう感じている。今、こうしたい。
何も意思表示がなければ、それで終わってしまう。
今とーっても眠いです。
早く寝ます。
　　　

動悸。

動悸と息切れ。
よくＣＭで聞いたりしますが、
最近これが自分に起こってます。
昔（１月１６日の日記参照）は激しい運動はしてはいけないと言われていて、
それは心臓の鼓動が激しくなると、危なかったからですが、
今は何もしていなくても急にやってくる。
そして心臓が重い感じがします。
そろそろ心臓の検査に行く時期かな。
深呼吸。
静まれ心臓よ。