二面的思考で行く。

昨日の夜から、気分がまた沈みっぱなしだったのだけど、
夕方、友人からきたメールで沈んでいたのが止まった。
はぁ・・・
なんか単純なのか、うつなのか。
あんなに苦しんでいたのが嘘みたい。
でも、またすぐに沈んでしまうのだろう。
未来の今、自分は何をしてるんだろうと、
漠然としている。
何かを目標、生きがい、希望として、
見つけることができれば、
きっとまた笑顔で過ごせる日が来るのかな。

将来の大計と、目の前にある現実。
二面的思考で先に進まなければ、
困難な壁にぶつかることは必至だ。
高い塔を建てようとすれば、
まず基礎がしっかりできなければ、
必ず倒れる。
目の前にある現実は、いやというほど見てきている。
身に染みるほど。

将来のこと…
それがぽっかり無くなってしまっただけに、
新しいそれを見つけることが、一番難しいのだろうなぁ…
第二の人生とよくいうけど、
悲しみをあっさり過去のものと、割り切って進めるのなら、
そんな苦労はないんだろう。
それでも時間という概念は流れ続ける。
嫌でも、歳をとり、太陽は昇る。
太陽が昇るのは、嫌じゃないけどね。

頑張れって言葉。

近くでともに闘病してきたので、
理解してるつもりでも、
実際に苦しんでいる本人と、
周りの人のと理解の差というのは、
きっと大きな差があるんだろうなぁ。
「頑張れ」なんて言葉は、つい励ますために使ってしまいがち。
でもそれって、追い込む言葉でもあったりする。
マラソンで走っている人に「頑張れ」っていうのはいいと思う。
本人頑張ってますから。
でも頑張れない人に「頑張れ」っていうのは、ただ追い込むだけだったり、
とどめを刺す言葉にもなりかねない。
実に難しい言葉。
でもあまり使わないようにしている。

あぁ、そういえば自己紹介。

そっかそっか。自己紹介忘れてた。

東京に住む２５歳の会社員。
今年の３月に結婚したのですが、
６月に妻が亡くなってしまいました。。
妻がうつ病で、闘病して一度は克服したのですが、
再発して入院。
６月に帰らぬ人となりました。

この２ヶ月間、悲しみの中、人生の希望や目標を失ってしまったことから、
今度は自分がうつ状態になってます。
ちょっとしたことで不安になったり、
独りが怖かったり、
死に敏感になったり、
将来の自分はどうなってるんだろう、
とか思いつつも、
いのちの大切さを身に染みるほど感じているので、
日々そんな状態と闘いながら生活してます。
「今日は月が見えるかな」と思いながら、毎日仕事から帰ってきています。