夕食は必要ない 2013-04-05 20:43:33 | 身体 ワタシはここ1～2年、夕食後たいした活動をしない生活になりました。 色々と照合してみたのですが、夕食を食べる必要がない、と言うことになりました。 食に関しては今後、栄養のバランスに注目していきたいと思います。 何でもそうですが、継続してはじめて何かしらの結果が出てくるということなので、経過観察はじっくりしていきたいです。 . . . 本文を読む
