早起きは三文の得♪

少しでも運動不足を解消しようと、朝駅まで歩きはじめて３週間あまり。

主人の出勤に合わせて駅まで一緒に早足でついて行く。
雨の日やお出かけ予定の日は歩くのを休む事とした。
なるべく継続したいから、無理しないように。

往復すると２５分程、特に復路の坂道はなまった体にほどよい強さの運動となる。歩くのを始める前は、ゴミ捨てくらいしか外に出ない日が多かったのでよかったよかった。

７時に主人と一緒に出かけるとなると結構忙しい。
洗濯機も回し、ご飯も食べて。
バタバタ　バタバタ。
ハーハー、ゼェーゼェー。

花粉症のため帽子を目深にかぶり、メガネにマスク。
準備OK！かなり怪しいオバさん。
それでも鼻水ズルズル、目もかゆい。

ちょっと忙しい朝だけど、主人と会話をしながらの散歩も悪くない。
早起きは三文の得♪