![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/ad/8109c788a9571513a5252862133d97cb.jpg)
・・・なりそうな気配です。
油断すると明け方寝冷えしそうです。
・揚げ茄子
・牛蒡,人参、牛肉の甘辛炒め
・揚げしし唐
・葱入り卵焼き
・ミニトマト
・小握り
9月17日のお弁当
・白身魚のムニエル
・カラーピーマンとエリンギの塩胡椒炒め
・塩もみ胡瓜
・ミニトマト
・白桃
・おにぎり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/1b/bd6ab945922083a839275153ff28e1fa.jpg)
油断すると明け方寝冷えしそうです。
・揚げ茄子
・牛蒡,人参、牛肉の甘辛炒め
・揚げしし唐
・葱入り卵焼き
・ミニトマト
・小握り
9月17日のお弁当
・白身魚のムニエル
・カラーピーマンとエリンギの塩胡椒炒め
・塩もみ胡瓜
・ミニトマト
・白桃
・おにぎり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/1b/bd6ab945922083a839275153ff28e1fa.jpg)
昨日まで暑い暑いと思ってましたが
朝は随分涼しくなりました。
油断大敵ですね、体力が落ちてるこの時期はとくに
残暑が厳しかったのでほっとしますね。
気をつけないと体調乱れそうです。
暑さ疲れなのか最近不調です。