寒く

・・・なりました。
この時期こんなに涼しい？ことって今までにあったでしょうか。

着ようと思っていた七部袖のブラウスとか、夏には着られない涼しくない半袖のブラウスとかは。タンスにそのままにして、あわてて半袖と長袖を入れ替えました。きっと秋の子夏があるでしょうから、少しでも着てから洗濯してしまいたいのです。

　　　・豚肉の生姜焼き
　　　・白ゴーヤーのおかか合え
　　　・ソーセージの玉子巻き
　　　・塩もみ胡瓜のトマト和え
　　　・里芋の白煮
　　　・おにぎり

紅白彼岸花

・・・が咲きました。
白といってもクリーム色ですが。
赤はすごい増えますが白はなかなか増えません。

体重が

・・・増えてきました。
10日以来緊張が解け、何を食べてもお腹いっぱい食べられてしまいます。
今日も1680円和食バイキングランチに行き、狼のお腹状態です。
ここでブレーキをかけないと元の木阿弥ですから、今日の夕飯から節食に入りたいと思います。

　　　・スクランブルエッグ
　　　・揚げ出し茄子
　　　・塩もみゴーヤーのツナコーン和え
　　　・ひじきの煮物（冷凍食品）
　　　・20世紀梨
　　　・おにぎり

掃除を

・・・しました。
湿度は何と38パーセント、汗をかいてもすぐひくので気持ちのよい日でした。
イベント疲れはほとんどおさまりましたが、掃除は休み休みしないとちょっときつかったので、もう少しの回復が望まれます。
でもなんでもない時だって、休み休みやって疲れたー疲れたーと言っているので、どうって事はないのかも知れません。
とにかく動いてエネルギーを使わないと。太りつつあるので黄色信号点滅です。
お弁当の方は，忙しい間のために買った冷凍食品が残っているので、何だかぱっとしません。
先日知人から20世紀梨を頂きました。
初物で、父の大好物ですが、例によって1日ちょっとしか食べられませんが・・・。
とてもみずみずしくて甘くてさっぱりしてて美味しかったです。
ありがとうございました。

　　　・出し巻き卵
　　　・湯葉入りお浸し（冷凍食品）
　　　・イシイのミートボール
　　　・かりもりの浅漬け
　　　・20世紀梨
　　　・山桃の甘煮
　　　・おにぎり
　

疲労が

・・・だいぶ楽になってきました。
土日は体がむくんでいるような、何とも言えないような疲労感がありましたが、、よく眠れたこともあり、回復してきました。
昨夜は、母と話し込んでしまって2時まで起きていたので、今は眠いですが、3日間眠気を感じなかったことに比べれば、大したことではありませんね。
食べることと眠ることが一番幸せです、ハイ

　　　・茄子のレンジでチンポン酢和え
　　　・牛蒡の金平（冷凍食品）
　　　・ペンネトマトソース（冷凍食品）
　　　・ハム竹輪巻き
　　　・かりもりの浅漬け
　　　・山桃の甘煮
　　　・おにぎり
　　　

金曜日は

・・・無事イベントが終わりmasita.
皆さんありがとうございました。
台風もそれほどでもなく、私は相当疲労しましたが、時間は普通に過ぎました。
午前中の体調は最悪で、だるい、生あくび、食欲不振。
でも、どんなことがあっても時間は普通に過ぎますね。
過ぎてしまえばまた普通の生活です。
しかし、今回は緊張しすぎたので疲れはてました。
例によって荷物の整理などで３時過ぎまでかかり、布団に入っても眠れず、新聞屋さんのバイクの音を聞きうとうとして、7時には目が覚め起きてしまいました。
ご飯を炊いて、朝食に準備、みんなゆっくりだったので、勝手に一人で食べて・・・。
昨日は緊張であまり食べられなかったのでその反動？
頂き物のお菓子も結構食べてしまいました。
また太る？？？
いけないいけないいけない。
明日からは気をつけましょう。

土曜は友人夫妻が立ち寄ってワインを届けてくれました。
ありがとう
いつ飲もうかなー？
疲れが取れて、時間もあって、しっかりご馳走を作ったときに開けましょう。
それまで野菜室で眠っていただきます。

しかし、昨年も同じようなイベントがありましたが、その後緩んで今年大変だったので、今年は今日も1時間くらいだけ練習しました。

　　9月19日のお弁当
　　　・炊き込みご飯
　　　・枝豆
　　　・冷凍食品お弁当のおかず3種
　　　・みかん（缶詰）

夜中に目が覚めて

・・・しまい、眠りが浅かったみたいで、今日は何だかだるいです。
うーん、緊張してますね。
台風はとてもゆっくりで、20日に四国だそうで、とりあえず19日は雨が降るくらいで大丈夫のようです。
ちょっとほっとしました。
　
　　　・小松菜と油揚げの煮浸し
　　　・鶏マヨ（アクリフーズ）
　　　・ゴーヤーの卵とじ
　　　・ソーセージチーズの海苔巻き
　　　・みかん8缶詰）
　　　・おにぎり

今週は

・・・ちょっと緊張週間なので、ブログをお休みしようと思いましたが、緊張緩和、息抜き、趣味？のため、やはり更新です。
今、夕食に冷酒をちょこっと頂いたので、ほんわかしてます。
でも、大事な金曜日に台風が来るか雨がどうなるか心配です。
いつも良い子にしてて心がけはいいのになー

　　　・巾着卵
　　　・ゴーヤーと人参の金平
　　　・椎茸のチーズオーブン焼
　　　・茹でアスパラガス
　　　・山桃の甘煮
　　　・おにぎり

無花果を

・・・２パック、安城の友人から頂きました。
安城は無花果の産地なので、朝採り無花果です。
ニュース番組でも見たのですが、無花果は軸のところからバナナの皮をむくようにむけます。
午前中に会って、午後はそのまま名古屋の眼科に行ったので、夕方帰宅し、すぐむいてみると、本当にペローっとむけました。
一日置いたほうが美味しいと言うけれど、スーパーで買ってたのとは全然違って、もっちりしてて甘くて香りもよくてとても美味しかったです。
次の日朝、父のお弁当に入れた時はまだ皮はむけましたが、夜になるとむきにくくなり、2日目にはもうむけなくなってました。
9日から11日まで無花果体験でした。
そういえば、くりあずきさんから無花果の葉の紅茶を頂いたことがありますが、安城のデンパークのお土産だったと思いますが？？？
とても香りがよくて美味しかったのが印象に残っています。



　　　・ボイルウインナー
　　　・茄子のレンジでチンポン酢和え
　　　・油揚げとしし唐とエリンギの含め煮
　　　・ふっくらオムレツ（JT)
　　　・瓜の浅漬け
　　　・黄桃（缶詰）
　　　・おにぎり

近くの和食のお店

・・・に悪い評判が立ちそうです。
昨日、友人からメールがあり、
「今日食べに行ったら、茄子は臭うし、刺身のつまは傷んでる感じだし、薩摩芋の煮物は腐ってた！」というのです。
気に入ってたお店だったのでショックです。
信じられないです。
久しく行ってないからわかんないなー。
でも、お店の濫立、材料費の値上がり・・・、こんなローカルな町ではそんなに高くできないから、経営するのは大変ですよね。
どうなっちゃうのかなー？？？

　　　・ゆで卵
　　　・南瓜と豚肉の炒め煮
　　　・焼油揚げ
　　　・野菜の揚げ出し
　　　・ブロッコリ
　　　・無花果
　　　・おにぎり

　

昼間の湿度が

・・・42パーセントでした。
室温は30度でもからっとしているのでエアコンなしで過ごせました。
床下が低い和室は、湿気はこもることがよくわかったので、時々除湿機をかけますが、今日みたいな日は窓全開で完璧です。
せっかく改修工事をしたのだから、まめに管理をしなくては！
古い方、の床下もきっと浸水しているだろうから、これからこまめに窓を開け、風通しを良くしなければ！

　　　・シメジと葱の白だし炒め
　　　・だし巻き卵
　　　・ソーセージとチーズの海苔巻き
　　　・コーン胡瓜
　　　・姫りんご
　　　・黄桃（缶詰）
　　　・おにぎり

豪雨の中

・・・こおろぎや鈴虫はどこに居たのでしょう。
このところ秋の虫の音がよく聞こえるようになってきました。
昨夜も、あちこちで虫の音が聞こえるので、ふと、どこに避難してたのかなー、と思いました。
　
　　　・レタスとトマトの香草塩炒め
　　　・エリンギとしし唐の含め煮
　　　・ソーセージ巻き卵
　　　・海苔巻きチキン(日本ハム)
　　　・プラム
　　　・おにぎり

鰻を

・・・食べに行きました。
高校大学の先輩が、友人から聞いた「かも川」という鰻屋さんがおいしいということで、行って来ました。
鰻屋さんではあまり食べたことがなく、もっぱらスーパーの鰻に慣れているので、本物を食べているという感じでした。
表現が変かな？
鰻を撮ることをすっかり忘れましたが、お店にある骨董品をしっかり撮りました。







　　　・だし巻き卵
　　　・ゴーヤーとむき海老のかき揚げ
　　　・人参と糸蒟蒻の金平
　　　・胡瓜の浅漬け
　　　・姫りんご
　　　・山桃の甘煮

（続）アーモンドの実を

・・・切ってみました。
桃科の植物らしく本当に細長い桃のようです。
食べたいという父に1センチほど切ってあげると、すぐ吐き出しました。
「美味しそうなのになー」と言いますが美味しそうではありません。
種は5センチ近くあるのですが、厚みがなく痩せています。
おつまみで食べるアーモンドは、この殻を割ってまたその中身なのですが、しばらく乾かさないといけないのでしょうね。

蒸し暑い晴天

・・・ですが、雨が入った床下が少しでも乾くには晴天が一番。
大雨の日、四国の友人からお見舞いのFAXが届いて感動しました。
他にも心配してメールや電話をいただき嬉しかったです。
そのことを喜べるという状態が悲惨な状態でない証拠ですが、災害に合われた方々には、お見舞い申し上げると共に、一日も早く平穏な暮らしが戻りますようお祈りいたします。

昨日は、ピアノの発表会で一日大忙しでした。
今日はお休み、久しぶりに(いつも？)のんびりできました。
そして、ご挨拶に来てくれた元生徒ちゃんとイタリアンランチに出かけました。
外食はやっぱ味が濃いー、たまにはいいですが・・・。

　　　・甘長ピーマンとエリンギの白だし炒め
　　　・ゆで卵
　　　・肉団子(丸大)
　　　・トマト
　　　・無花果
　　　・おにぎり