おかみの簡単レシピ!

お料理ブログとして始めたこのブログ、今ではすっかり三つ子達の育児日記に
三つ子達とのバタバタな日常と時々お料理ネタです

お盆前冷蔵庫の掃除で野菜メインな晩御飯

2009年08月12日 | 今日の献立

今日からお盆休みの方も多いと思います
みなさんどんな休日をお過ごしでしょうか?
 
お盆前冷蔵庫掃除をしようと昨日もお買い物なし
そんな昨日の晩御飯は

冷蔵庫掃除で野菜メインな晩御飯
めにゅ
メニュー
鳥ューの唐揚げ&キャベツ
人参とこんにゃくのきんぴら
皮付き新じゃがのカレーバター
たまねぎの照り焼き
キッシュ&チャプチェ(前日の残り)


鳥の唐揚げ&キャベツ

冷凍室で、カッチカチだった鶏で唐揚げ~
この日のお料理の中で唯一の肉料理

ジューシーで美味しい

人参とこんにゃくのきんぴら

カロチンいっぱい
人参のきんぴら大好き

皮付き新じゃがのカレーバター

ちっこい新じゃががちょこっと残ってたので
皮ごとレンジで柔らかくなるまでチンして
バターとカレーパウダーで炒めバジルをいっぱいふりかけただけ

簡単おつまみ
ほっくほくでめちゃうまぁ

たまねぎの照り焼き

1個だけ残ってたたまねぎで照り焼き風に
厚めの輪切りにしたら、爪楊枝をさして、小麦粉をまぶし
油をひいたフライパンで両面蒸し焼きに
しょうゆ・みりんを1:1で加えてからめ上からかつおぶし粉をパラパラ

たまねぎの甘さがたまんない
たまねぎだけで立派なおかずになりました

あとはキッシュ&チャプチェ(前日の残り)

昨日はこんな感じの晩御飯
冷蔵庫のお野菜もすっからかん
上手に使い切りましたぁ

ありあわせでも、野菜ふんだん大満足な晩御飯になりました
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