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○ 食べ過ぎない。
○ 栄養バランス・運動・休養
○ 早起き
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20200625 前回比 －0.30kg/トータル －2.05kg ○○★★●｜○○
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20200226 ○○☆☆○｜●○ 「体内年齢・○○歳」に驚く。
…
20200625 ○○★★●｜○○ 「体内年齢・○○歳－６歳」
君知るや夏に至る
雑誌の付録カレンダーに二十四節気が印刷されていた。期間として。
だから夏至は
六月二十一日から七月六日という期間。
なんだか不思議だな。
とにかく、今日も夏至？なのかな？？
夏至の日に思う、お楽しみ。いつか
電車に乗って、旅に出よう。
行動変容の今シーズン。いつかはいつか？
