goo blog サービス終了のお知らせ 

おいしい野菜をつくろう

採れたて野菜は おいしい!

長ナス・25cm

2009-07-16 | ナス
朝夕の水遣りのおかげか ナスの実が ぐんぐん大きくなりました
今日のは 25cmありました  もっと大きくなるのかも知れません



長ナスは 太さが均一なので 輪切りにした時 大きさが ほぼ同じです
今日は これを 野菜カレーに入れました   アクも少ないみたいです


今日の野菜カレーには このルーを入れました
カロリー2分の1という うたい文句につられて 買いました



パウダータイプで 1袋が2人分です   1箱4袋入りです
カレー粉も 使ったので カレールーは 1袋だけにしました

1袋(2人分)は 106kcalです   これを3人で食べます

カレー粉だけだと やっぱり 少し 淡白すぎる感じですが
少しでも ルーが入ると コクが増すような 気がします



今日の野菜カレーは タマネギ・セロリ・トマト(アイコ)・トマト缶
ピーマン・インゲン・韓国かぼちゃ・長ナス・鶏もも肉 でした 

アイコは 面倒でしたが 全部湯むきして 芯を除去しました
時間がかかりましたが 食べ易くなるので 頑張りました



コメント (1)

キュウリの斜めネット

2009-07-16 | キュウリ
第1期キュウリ まだまだ元気で 沢山の実が ぶら下がっています
ネットを斜めに張って キュウリが真っ直ぐ下に ぶら下がるようにしました



キュウリ専用のネットではないので 引っかかってしまうのもありましたが
おおむね 真っ直ぐキュウリになり 見た目が良く 評判も良いです

隣家の井戸水を ホースで 畑に引いて 自由に使わせてもらえます
キュウリとナスには 朝夕 たっぷり 水をやってます  感謝!



5/2播種のオクラ 初期の生長が悪くて もう駄目かも~?  
と やる気をなくしていましたが 最近 周りの草を取ったら
結構 大きくなっていて いつの間にか 実も付いていました



絹サヤエンドウの後のマルチの穴に 肥料も与えず 直接植えたので
今から 追肥してやらなくっちゃね    明日は食べられそうです
コメント (3)