健康診断は9月と決めてます

健康診断のお知らせが来ると

いつも主人も私も9月を選んでいます

（私の場合は案内が来ても9月からしか受け付けてないし）

11月まで希望日をチェックして返信できますが

9月が一番良いと思ってます

 

その理由は

まだ薄着で済むから支度も楽だし

（天気はここ数年台風でひやひやすることもありますが）

10,11月にしてどんどん用事を後回しにするよりも早く済ませておきたい

結果によっては再度近所の病院に行かなくてはならない

すると9月健診でも結果が10月頃としてまた年末まで慌ただしくなっていく

11月にはインフルエンザも流行り出してしまう

だから9月には　受けておく

 

なんでも　早め早め　9月が健診　と　決めてから　楽です

今年は…　詰め込みすぎた？！かも（笑）

毎週金曜日　健診になってしまいました

 

健診　子宮がん検診　乳がん検診

そんでもって　水曜日は　いつもの通院

パートの休みが…　病院だーーーー！

身支度　準備　先生の問診　なんでも　さささと答えられるように準備しておきます！

 

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覚え書き【8日（当選日の翌日）かもめーるくじ確認の日】

☆やってみて良かったので　9月8日を　確認の日としよう！☆


9/7が　かもメールの当選発表の日です

でも当日は昼間にHPを見ても　まだ更新されておらず

一体いつが番号決まって→発表で→HPの更新なのか？

それがいつだか分らない

朝　昼　晩　いつだか分らないのに　確認するよりも

翌日　確実に発表されてる時にHPを見る方が　時短だー！

（9/2宝くじの日　も同様に　9/3に確認すること！）

【良かった事】

・発表の「翌日」にHPを見ることで　すぐに結果が分かる！私の時間も大事だ！



今は、このやり方で！！




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次に使う時 私はどこを探すか

「次に使う時　私はどこを探すか」

 

いつも　それを考えてしまっています

人っておもしろいな～って思うのは

物を探す時

「いつもある所」や　「ここに　ありそう」な所を探す事です

なので定位置が決まっている物は　定位置へ

 

では　新入りな物や　珍しいもの　頂き物　など

「いつも」の　ものじゃないものって

忘れがちだったり　なかなか見つけられなかったり！

使いたい時に　さっと　使えるには？

 

定位置のレギュラーな物に　輪ゴムか　洗濯バサミで　付けちゃう！　です

あと、定番をしばらく隠す　です！

 

お刺身のわさび→チューブに洗濯バサミで付けておく（一つか二つにしておくのがポイント）

付いて来た醤油→醤油さしに輪ゴムで付けておく

頂いた入浴剤→普段使いの入浴剤のボトルに輪ゴムで付けておく

おまけの小さな歯磨き粉→大きないつものサイズは洗面台の下の扉に隠す

 

あと　どうしても　仲間や　場所がないなって　思う物は

新入りメモとして　どこどこに　しまった　と　書く様にしてます

書いても　存在忘れてることが多いのですが

 

あとは　ぎゃくに　しまい込まずに　目に見える　机の上

そこに　置くのが　長くなると　やはり　場所が必要かと考えてます

 

今年の春先、花粉症の季節のメガネを買いました

で、今まで持っていたちょっとゴツくて付けるのに恥ずかしくなって来た花粉ゴーグル

でも、しっかりしてて強力な花粉の頃には使うので　取ってあります

で、玉ねぎを切る時につかったらどうだろう！とひらめき

「お出かけの時だけ」の引き出しから

「玉ねぎ置き場」へ移動！　しかも　玉ねぎを取る時に必ず触ってからじゃないと

玉ねぎを取れない所にゴーグルを置いてみたら

ちゃんと　「そうだ！ゴーグルしよう！」と　使えてます

この作戦の前は　切り出して　涙が出てから「あ、ゴーグル」とか

全部終ってから　「あ～～！ゴーグル！」でした

 

ただ一つ困るのは…

顔にゴーグルのあとが残る！！！お出かけ前には気をつけようっと

 

って　事を　忘れる私　だんだん　あとが直りづらいのは…歳なのね…（笑）

「顔にあと　注意っ」て書いておこうかな…

やだな～　忘れっぽすぎる！！

でも　続ければ　習慣になるんだ！がんばります！！

 

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9、10月で大掃除完了を！

動き出すぞ！

秋が来て　冬が来る　その前に！

今が丁度　片付け　掃除に　いい時期だ！

夏の間に　換気扇はやっつけておきました

 

年末に大掃除　という　考えを捨てて

9月、10月で　大掃除完了！にします！

 

この作戦は　ここ数年続けて来た事ですが

続けて？って　気持ちはなんですよね

そのつもりですが　出来てなかった

でも　本当に今年は　大掃除を9.10月で終らせておこうと思います

年末はさくさくっと　ゆっくりと　できるように

 

あと　月別にやることをどんどん先にやってみます

9月お彼岸　健康診断　病院診察

10月中には喪中ハガキ作り（実家用）、粗大ゴミ出し

11月は年賀はがきデザイン完了→年賀はがき発売→即印刷→ひと言書く→ポスト受付開始→即投函完了！にしたい！

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不安なんて 飛んで行けー！

主人と　家族と　友達と　いつまでも仲良く　過ごして行きたい

子どもは出来ませんでしたが

主人と仲良く暮らしてるので　それでいいと思います

将来　歳をとって　老後　二人

時々　不安も　わいてきます

でも　自分達でやれること　がんばってやっていこうと思います

どっちの両親にも感謝してます

できるだけ親孝行したい

自分の老後は　困ったら、、、

その時はその時！

まずは　自分で出来る事をしっかり　今からしっかり！！

もし助けてくれる若い人がいたらありがたい

でも基本はできるだけ人に迷惑かけないぞ！

 

不安になったら　どこまでも　落ちて行く

不安なんて　きりがないのです

不安になってもいいけど　大丈夫と思う事も大事

 

この数年で　得た事は

ずっと　安心、安定はない　だから　何かある事も思いながら暮らす

でも　不安に落ちてはいけない　今　少しでも幸せと思えたらそれは大事なこと

 

夫婦　兄妹　両親　友達　ぜんぶ大事♪

ずっと　仲良く過ごして行きたいな

周りにみんながいてくれて　私は幸せだなって思います

人に恵まれているなって　思うのです　ありがたいです

いつも気にかけてもらってます

私は　その分　返せてるのかな…？　がんばる！！

 

今日も　がんばります

 

何を？→片付けと　私の考え方　あと　行動！！

 

時間も大事に使います！

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