JTUメールニュース#72 2010-06-29 22:30:31 | 日記 NHK教育テレビ「スポーツ教室:トラアイスロン中級編」完成! 配信日:2010年6月26日 昨年の初級編に続き、中級編が完成しました。 トラアイスロントレーニングのヒントがすべて解ります。 7月11日(日)14時30分から15時NHK教育テレビにて放送します。 *初級編も7月4日(日)14時30分から15時で再放送。
6月19日(土)スイム練習会 2010-06-15 21:48:57 | 日記 6月19日(土)(19:30~20:30) 集合:19:15 入場:19:20 場所:国立代々木競技場の室内プール http://www.naash.go.jp/yoyogi 6月19日(土)19:30~20:30 アップ 10分 ストロークプル 300/300m 10/20分 50×2 2分 100×2 3分 プル 9分 1600/1900m 36分/56分 400(又は300)×4 ダウン 4分/60分
スイム練習会6月13日 2010-06-12 23:10:38 | 日記 6月13日(日)(19:00~20:00) 集合:18:45 入場:18:50 場所:国立代々木競技場の室内プール http://www.naash.go.jp/yoyogi 参加費 1000円 ◎3名になった場合、1500円。 ◎2名になった場合、2000円。 ウエット可です。 当日欠席の場合;携帯にメールください。 ■キャンセル料金: 当日キャンセルの場合100%、 前日キャンセル50%を頂きます。 ☆フォーム指導希望者; 1人の場合:参加 費+指導費2000円 2人の場合:参加費+指導費1000円 (※ビデオ取りたい人は、持ってきてください。)
レッスン空き時間 2010-06-03 21:07:33 | 日記 4日(金) 7時~16時 5日(土) 7時~10時 6日(日) × 7日(月) × 8日(火) × 9日(水) × 10日(木) 7時~22時 11日(金) 7時~12時 12日(土) × 13日(日)17時~22時 14日(月) 7時~11時 15日(火)19時~22時 16日(水) × 17日(木) × 18日(金) × 19日(土) 7時~10時 20日(日)19時~22時 21日(月) 7時~11時 22日(火)19時~22時 23日(水)15時~22時 24日(木) 7時~22時 25日(金)19時~22時 26日(土) × 27日(日)19時~22時 28日(月) × 29日(火)19時~22時 30日(水) ×
1500M記録会・6月6日 2010-06-02 23:11:27 | 日記 6月6日(日)(18:30~19:30) 集合:18:15 入場:18:20 場所:国立代々木競技場の室内プール http://www.naash.go.jp/yoyogi 参加費:1500円 1500mまたは45分泳(または自分の好きな距離) 記録賞がほしい方は申し出てください。 PS:ウエット使用は禁止になりました。 当日欠席の場合;携帯にメールください。 ■キャンセル料金: 当日キャンセルの場合100%、 前日キャンセル50%を頂きます。