白石スポーツ

水泳練習会を中心に、バイク、トレイルランなどトライアスロンの練習を行います。

7月練習量

2012-08-03 21:33:59 | 日記
スイム 27K(11H)
ラン  79K(15H)
バイク 715K(36H)
MTB 320K(25H)
コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« トライアスロンの水泳練習会... | トップ | トライアスロンの水泳練習会... »

コメントを投稿

日記」カテゴリの最新記事