10月になりました。
新しい月を無事迎えられた事に感謝致します。
9月も色々ありましたね。
石川県の豪雨，猛暑はずっと続き，台風騒ぎ。新総裁も変わって、いよいよ10月です。
個人個人が毎日の暮らしに感謝して、小さな事でも楽しむ事が大事ですね。
TVやマスコミの情報に流されず，しっかり考えて行動しないとね。
昨日からNHKの朝ドラ「おむすび」が始まりました。
糸島が舞台になっています。楽しみです。
今朝は、庭の草刈り。少し涼しくなったと思ったけど、まだまだ暑い🥵
今朝の収穫はオクラ4本。
9月中旬辺りから毎日収穫出来ています。最初，畑を始めた時は全く収穫もなく、もう無理だわと思ってたけど、とりあえず良かった。
トマトは全くダメでしたけど😅
彼岸花が咲き始めると蝉が鳴いていても秋だな〜と思います。
免疫UPの朝食。玄米ご飯にして，2ヶ月くらいになりました。姉作の梅干と糠漬けで、免疫力UP。
とにかく身体をアルカリ性にすると良いらしいですよ。
⚫︎アルカル製食品を取る
⚫︎腸内環境を整える
⚫︎天然塩を摂る
⚫︎油，小麦粉、乳製品、砂糖を控える
⚫︎よく笑う
4番目が，なかなか難しいけど、元気ならなんとかなる！という事で今月もよろしくお願い致します。
博多阪急まるごと猫フェス、お会い出来るのを楽しみにしています。
来年のカレンダーも販売予定です。
よろしくお願い致します。
