今朝の天気予報では最高気温が39℃！ウソでしょ？と思ってしまいます🥵
朝一に海まで散歩。すでに、もう暑かった😅
でも海水は、気持ち良かった。
朝の草刈り。ジンちゃんが邪魔します😅
元気なのはジュランタだけ😊
今日も、楽しく過ごしましょ。
本日も営業です。
「暑いですね〜」そんな言葉しか出て来ませんね〜😅
猫達も暑いのか，床やテーブルの上で長くなっています。
我家の猫達、でっかいから邪魔です😅
キヨちゃんは、相変わらず高い場所が好きで、2階の軒下です。ここ風が通るみたいですね😊
ジンちゃんは店の床に敷いたゴザの上。
久しぶりに始めた畑は、というと。
なんだか大きくなっているけど、なかなか花が咲きません😅
収穫まで、まだ遠いみたい。
ナスの葉っぱは、こんなにも大きい。
草もぼうぼうだけど、夕方10分くらいしか草刈りは出来ません。
この夏の目標は「無理しない」「頑張らない」
夏を、乗り越えるだけで、十分頑張ってるよね。皆様も、どうか頑張り過ぎないで。
リラックスして、文句を言わず、感謝して過ごします。
暑いけど、寝る前は、しっかり湯船に浸かって下さい。水圧で、疲れがとれますよ。
今日も頑張ったね。ありがとう😊
今日は閉店後、夏祭り。
化け猫飾りの山鉾だった😺
お友達が3人、猫Tで、来てくれてた。😊
なんかコンサート会場みたいで嬉しかった。
コンサートといえば、昨日と、一昨日と2連チャンでコンサート。
入手困難なチケット。1人1枚しか取れないチケットだったけれど、会場へ行くと，どこからか「のびちゃーん」と声をかけてくれた。懐かしい友人に再会😊
毎日こう暑過ぎると、楽しい事しなくちゃね。
テンション上げて，夏を乗り切ろう！
おはようございます。
今朝は、線状降水帯予報の糸島です😅
今はまだ，それほど激しい雨ではありませんが、要注意ですね。
お店は開けていますが、ご来店のお客様，無理されませんように！
今朝のにゃんこ達も大人しく、部屋の中でくつろいでおります。
昨日は、3時頃物凄い雨で、思わず動画を撮りました。20分くらいの間だったけれど。
それをXにUPしたら、5分後くらいにテレビ局から電話があって、この動画を使っていいか？って。すごー、Xは滅多に投稿しないし、フォロワー数も少ないのに見て頂いたのねと思って😆
時間も教えて頂いたので録画してみました。
サタデーステーションで2本の動画が流れました。
以上、報道カメラマン、のびまるでした😆😆😆
そんな訳で、まだまだ雨降ります。
どなた様も十分気をつけて下さいね。
明け方まで、物凄い雨でした。🥲
防災アラートが何度もなって、それでも眠くて寝てたけど😅
外でのお仕事の方を思うと気が気でなりませんが、日中はなんとか小降りに。
そして物凄い暑さ😓
まるで真夏の空です。そろそろ梅雨明けなのかな。今年は、更に猛烈な暑さになるとか😓
気合いを入れて体調整えないといけませんね。
今日のお昼ご飯は、助六を買って来ました。
この所、麹生活だったので、すごく甘く感じて以前ほどの美味しさを感じませんでした。
もうめちゃくちゃお腹いっぱいになりました。
でも、やっぱりいなり寿司は大好物です😆
いつも、添加物や、身体に良いものとか気にし過ぎる所があるので、あまり気にし過ぎず、美味しいと思える物を食べたいです。
それでもコンビニのお弁当や、ポテトチップスやハム，ソーセージ、菓子パンは食べないと思います😅
とにかく元気で、いたいからね。
皆さんも暑さに負けるな〜！
梅雨対策，間に合わない😅
今日から7月。毎月1日は土地の神様に挨拶をします。
今月も新しい月を迎えられた事に感謝し、土地の四隅に、お米と塩，酒を撒きます。
そうして、周りを見渡すと、水たまりだらけ😓😓😓
先日、さつまいも畑を作ろうと，結構高い畝を作ったけど、ここも、水はけが悪かったですね。
畝の周りに水溜り。
流れてない😅
朝から溝堀。でも雨と蒸し暑さとドロドロで、手作業での溝堀は、めちゃくちゃ大変でした。
今日は、もう寝ていたいくらい😅
結局，又雨が降り出したので、今日はここまで。いい運動になりました😅
強風と雨で、ユーカリの木が、こんなに斜めに🥲毎回だから、きっと根がしっかり付いてないんだね。
落ち着いたら、しっかり補強してあげよう。
とりあえず、紫陽花の挿し木は、完了。根いっぱい付くと良いな〜。
梅雨が終わったら、めちゃくちゃ暑くなるだろうな〜。皆様ご自愛下さいね〜。
昨日は、頭痛がするからと、姉に30分マッサージをしてもらいました(頭皮マッサージ)
その代償として、今日は、私が姉をマッサージ。
30分の予定だったけれど、新しく買ったズボンの裾上をやってもらったので、➕30分。
よって1時間コースのマッサージしました。
マッサージの為に、リビングにマットを敷いてやり始めると猫達も寄って来ます。
私のマッサージは、自分で言うのもなんですが、めっちゃ上手いです😁
自分がマッサージやさんにも、良く行くので、こうやったら気持ちいいだろうな〜って解るから、それをしてあげます。
もっと！というので10分延長してあげました😆
そのまま、うたた寝の姉。
今日もお疲れ様でしたね〜☺️
今日は暑かったね〜。
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30℃もなかったけど湿度が高すぎて、身体はベトベトでした😅
ジンちゃんはマイペース😊
朝一に、買物次いでにコインランドリーにて乾燥機回して来ました。(満員だった😅)
なかなか乾かない洗濯物が、100円10分で、カラリと乾いて「ありがたや〜」って思いました。
気持ちいい😊こんな時「幸せ〜」と思います。
途中、もしかして熱中症？と思える頭痛で慌てて水分補給。
皆様もお気をつけ下さい。
ジンちゃんはマイペース😊
カラートリートメントを使ってみました。
染めるのとは、ちょっと違うので、まだ頭皮にダメージ少ないかな〜と思って。
以外と黒くなりましたね〜。
しばらくは、染めずにいきたかったのですが、4月に4ヶ所の円形脱毛があった場所に、毛が生えてきたけれど、円形脱毛の後の毛は白いんですよ😅
生えてきてるのに、まだハゲてるみたいだったからトリートメントで染めてみたのです😅
どう思います？↑(これは染める前ね)
一切染めないと、おばあちゃんになるし、染めるとずっと染めないといけないし😓
困りますね。姉みたいに真っ白だと、いいけどね〜。しばらくはカラートリートメントでいきますか〜😆
最近、身の回りでも体調崩している方が多いですね🥲
私達姉妹も健康オタクまでとは言いませんが、体調崩さない様、色々気を使っています。
特に食べもの。
最近の朝食は、こんな感じ。玄米おにぎりです。じゃこ、梅干，青紫蘇、胡麻入りのおにぎり。海苔は絶対食べます。
ご飯食べる時、海苔もとると血糖値が上がりにくいそうですです。まぁ〜玄米ご飯は上がらないけどね。(味付け海苔は×)
お昼は、そうめん。手作り麺つゆに発酵生姜を入れたら美味しかった😋
(発酵生姜作っておくと、半年近くもつのだそうです)発酵生姜で検索すればいっぱい出てくるよ。
ハンバーグには、甘麹と玉ねぎ麹が入っています。
手間と時間がかかるけど、自炊はなるべく、加工品は使わない事にしています。
大好きだったソーセージやハムも殆ど食べなくなったし、市販のタレやドレッシングも、ずっと使っていません。
大好きだったソーセージやハムも殆ど食べなくなったし、市販のタレやドレッシングも、ずっと使っていません。
とにかく、蒸し暑かったり、気候も日によって変わり過ぎるから、身体こたえるよね。
気をつけて下さいね。
アイスがやめられないのが、まだまだダメなんですけどね😅
昨日は放電。海辺を裸足で歩いてグランディング。電磁波を放電しました。イメージですが。
砂浜じゃなくても公園や自然の中で裸足になって、1〜2分でも良いから瞑想すると元気になる気がします。(この写真は仰向けになってるけど、ここまではしなくていいです😅)
庭の紫陽花と薔薇飾ってみた。
とにかく、元気でいてくださいね〜。
食事も大事だけど、もっと大事なのは、ストレスをためない、よく笑う、感謝する事かな〜😊
猫の様に暮らして下さ〜い。
6月中旬。こちらはまだ梅雨入りしていませんが、昨日今日と30℃超え。
蒸し暑くなりました😅
先日、紫蘇の葉(大葉)をたくさん頂いたので、大葉ジェノベーゼを作ってみました(姉が)
そのままパンに載っけたりパスタにしたり、今朝はピザトーストにしたら、とても美味しかったです。夏バテ防止に是非作ってみて下さい。
大葉、胡桃、粉チーズ，オリーブオイル，にんにく，塩をフードプロセッサーにかけるだけです😊美味しいよ。
ランチは、唐津のなっちゃん茶房。
メニューに、ところてんが入ると，夏だな〜と思う。いつもながら美味でした😊
夕方は、キーマカレー。
カレー麹で作ったカレーです。(もちろん小麦粉は入っていないし、油少ないのでヘルシーです)
姉は最近、麹にハマっていて、出汁麹、塩麹、醤油麹、カレー麹，あずき麹、諸々、色んな瓶が冷蔵庫に入っています😅
私は良くわからないので、最近は料理は専ら、姉です。助かる〜。
時々実験みたいな料理が出てくるけど、健康の事を考えると、まっいいかと思いますし、作ってくれるので嬉しいです😆😆😆
ちょっぴり下痢気味のチビにゃん達。
猫ベッドが、うんち💩まみれになっていたので毎回模様変えのゲージの中😅
仔猫って、良く下痢するからね〜。
よかちゃんも、うんちまみれで、ベットカバーいつも洗濯してたのを思い出されます。
とにかく急に暑くなって来ましたので、くれぐれも皆様、ご自愛下さいね〜。