ひさしぶりの 作業所に参加してきました。

こんにちは


久しぶりな作業所に参加してきました。

そして　このブログ日記　１２年継続してましたｗ　１３年目に突入中です！

緊急事態宣言が出たりしたため　人との接触を減した方が良いと思い　お休みしてました。

その間に　私もワクチン接種をする事に決めて　２回目の接種も終えました。

接種後　抗体ができるまで　２週間くらい時間がかかると先生から教えてもらい

今月から　再開となりました。

約３か月　お休みしてました。　その間　お散歩は続けていました。

お休み中の　木～日曜日　自由な時間を　上手く使える様に　自発行動ができるように

１人の時は　自分優先で物事を決めたり　買ったり　できるように。

他にも　たくさんあって　３か月じゃ全くかわらなかった。

これまでは　外に出れる日を増やすために　頑張ってきました。

疲れても　熱が出てても　平気なように　普通に見える様にならなきゃ　増やせなくて

１４年・１５年目にして　週５日　外に出れるようになりました。

頑張る事が出来る事　　だけど　ずっと無理してても普通に見える様に頑張ってきたから

周囲の人は　みんな凄いなぁ　見上げてばかりです。　

だから　優先順位は　みんなが先で　１番後が私です。　家でも　最後が私です。

それが　嫌だとか全然思わなくて　それが当たり前　

順番は　自分がいつも最後では　ダメな場合もあって　自分の物は何も買えなかったりします。

夜　娘とご飯を食べるって事も　娘が居るから　買い物に行ったり　作ります。

私が　お腹空いたから作るって事じゃないんですね。　

なので　１人の時　ちゃんと家事も飯も　必要な自分の物を買ったり　

行動できるように　ならないといけません。

頑張る事より　楽しむ事を優先するって目標も　その１つです。

私が楽しむ事を優先するってねｗ　外に出るから　気を張らないといけないし

これまでと同じように　頑張らないといけない　これは１番大事です。

２番目を　私が楽しむ事　自分の事は最後で良いって所から　２番目に持ってこれる様に

まだまだ　難しいです。　少し前だと　声が出せたらラッキーと思ってたし。

頑張れる事は　十分解ってるから　自由な時間の過ごし方　自分の為に動けるように

そのために　自分の考えを伝える事　　必要だと思う　次のステップを準備する事。

そうでないと　先生から注意されたり心配されるからね。

久しぶりの作業所は　楽しかったですよ。　久しぶりに声が聞けたり　顔見れたから。

明日も作業所の日なので　早めに眠る意識して　寝坊しない様に注意します。

ちゃんと　進みたい方向に進める様に　頑張りますよー


でわでわ