12/07/13のリツイート

06:31 RT from ついっぷる/twipple で、また金曜デモやるんでしょ？デモを否定はしないけど、水害で大変だってのにチンドンしてる場合か？と。どうせなら集まった人から熊本や大分の被災者の為に募金でも募ったら如何だろう。デモなんてただ騒ぐだけの恒例行事に成り下がってるんだし、少しは社会の役に立つ事をしてみましょう。（酋長 ? 小物さんのツイート）

天災は地震だけじゃないですからね。大雨ですら何人もの死者や行方不明者が出ます。日本に住むのってけっこう過酷なのかも。反原発デモどころじゃないだろって。15:00 RT from ついっぷる/twipple Reading:福島の甲状腺被ばく 国際目安下回る　NHKニュース nhk.jp/N42Y5gm7（mykytoさんのツイート）23:30 RT from ついっぷる/twipple ワインバー・ビーノでご一緒した画家阿部武史さんの展示会、ベネチア散歩日和。 鎌倉妙本寺のカヤギャラリーでやってます。鎌倉とベネチアの水彩画。いいよー！

twitpic.com/a742cs
（Hiroshi Kyogashimaさんのツイート）

12/07/12のダイアリー

p.twipple.jp/9zQKw
減量を決意したわたくしの本日のお弁当。

2012/07/12 Thu.
健康診断結果キタ・・・。ダイエットや断酒など、一切無駄な抵抗することなく「自然体」で臨んだ己の健康状況、、、1.肥満傾向 2.高血圧症（疑）3.便潜血反応が陽性の3点であった。1と2については予想通り、3は出たり出なかったり（前々回は陽性、前回は陰性)　ううむ。。。
KDDI SH008

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

14:24 from ついっぷる/twipple とりあえず減量してみるかね～。大腸の内視鏡検査は次回また陽性だったら受けてみる。検査の3日前まで普通に高カロリーディナー&ワインゴン飲みしていた割にはまともな結果だったかも。糖尿やら痛風やらγGTPやら引っかからなくてホッとした。15:38 from ついっぷる/twipple フォロアー5人にあなたのことを聞きました(^o^)/
ナンシー・Chang！さんの事を、フォロワー5人に聞いてみた【A:信頼されてる！】【B:信頼されてるよ】【C:信頼されてるね】【D:信頼されてるかな】【E:信頼されてるです】F：ナンシー・Chang！さん買収うまくいきましたよ shindanmaker.com/24880817:11 from ついっぷる/twipple ・・・というわけで、

p.twipple.jp/fU1fX

p.twipple.jp/C4IDm

p.twipple.jp/IZs6M

p.twipple.jp/qHb5g

あさりの炊き込みご飯、甘鯛の西京焼き、筑前煮、つくね、極細w海老天、などなど。
あっさりしたものって、食べた気がしない。。。orz17:18 from ついっぷる/twipple ・・・でもでも今回ばかりはガチ！絶対に痩せる！生まれて初めて「　肥　満　」の烙印押されたから！！高血圧より便潜血よりず－－－－っとショック（涙）！！！ 17:57 from ついっぷる/twipple 目標達成まで予約済のお店以外は外食禁止！と決意するも、すでにガンガン入れてしまっている件。19:24 from モバツイ / www.movatwi.jp 品川駅より横須賀線普通車で移動ちう。誘惑が多いので、帰宅ウォーキングはしばらくお休み。西大井で座れた(^w^)19:48 from モバツイ / www.movatwi.jp 普通車だと逗子までの乗車時間が長い。。。by Vita_deliziosa on Twitter
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
12/07/12のツイログ