★★体調管理表６月（２０日しめ）

毎日体調管理表をつけていることについては前に書いた。
５月は、まだ花粉症が完全には治っておらず、平均点も８．０６（１０点満点）だったが、今月は９．２９と良くなった。
ただ、一度腹痛を起こし、昨日から口内炎が出来ている。
毎日、ビタミン剤を飲むようになってから、口内炎もほとんど出来なくなっていたが、さすが腹痛で体力を消耗したらしい。
最近前の家のおばあちゃん？からナスを頂き、そのときに齢とってくると健康が一番だということを聞いた。
本当に、私も齢をとってくると、健康で生きておれさえすれば、もう何もいらないという気分である。