長良の鵜 ズボラ余生

「ズボラ余生とは」:
何事も、前向きに捉え、楽天的に生きていくことです。

★娘がくれた体脂肪率計

2009-08-29 07:09:54 | Weblog
自宅で出来る健康管理として、体重、血圧、体脂肪率を計測している。
体脂肪率計は、娘がくれたものである。
これで、時々測定するのであるが、0.1%減らすのも結構大変なことである。
というのも、私はそれほど運動をしていないからである。
ところが、その割に体重の変化は大きい。
体重が変化するたびに、体脂肪率計の体重を変更するのであるが、そこで入れることが出来る体重はkgまでである。
ということは、0.5キロ体重が変化しても、1キロ変化したことになる。
例えば、体重が1キロ増えると、体脂肪率が0.9くらい増えてしまうのである。
このようにあまり変化しない体脂肪率ならば、せめて体重を0.1キロの単位まで入力できる必要があるのではないだろうか。
まあ、プレゼントで、それほど高いものも買えなかったのかもしれないが・・・。

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