★体調管理表（年間）

今年は，元旦から体調管理表を付けだし，このブログにも月の状況を書いたこともある。
ついに，１年間体調管理表をつけたことになり，年間の平均点は９．３９である。
最高は７，８月の平均点が１０であり，最低は４月の７．８０であり，３～５月に花粉症で７，８点台があった以外は特に問題はない。
また，１日で見ると，腹痛・下痢が４点であるが，４点以下は一度もなかった。
ちょっとした腹痛があった程度で，熱を出すこともなかった。
来年は，花粉症の時期が来る前に，医者に行って薬を飲もうと思っている。