先日もご紹介したエリカ・アンギャルさんの
二冊目のダイエット本です。
「世界一の美女になるダイエット バイブル」
今回は絵や写真がたくさん載ってます。
ダイエットと言う概念が生まれて約50年と言われています。
最初のダイエット本を書いたのはブッチャー(肉屋)の
太ったおやじさんです。
ある日、彼は大学教授のセミナーを受けました。
教授の話は「牛や豚を太らせるには炭水化物をたくさん
与えなさい」と言うものでした。
で、このおやじさんは考えました。
「逆に炭水化物を減らすと俺はやせるかも」と。
そしてそれを実行し、みごとに痩せたのでした。
それを本にしたのが始まりだそうです。
それ以来、ダイエット本も製品も無数に出てますが、
肥満はもっともっと増えてます。
私も、そして、あなたも・・・
二冊目のダイエット本です。
「世界一の美女になるダイエット バイブル」
今回は絵や写真がたくさん載ってます。
ダイエットと言う概念が生まれて約50年と言われています。
最初のダイエット本を書いたのはブッチャー(肉屋)の
太ったおやじさんです。
ある日、彼は大学教授のセミナーを受けました。
教授の話は「牛や豚を太らせるには炭水化物をたくさん
与えなさい」と言うものでした。
で、このおやじさんは考えました。
「逆に炭水化物を減らすと俺はやせるかも」と。
そしてそれを実行し、みごとに痩せたのでした。
それを本にしたのが始まりだそうです。
それ以来、ダイエット本も製品も無数に出てますが、
肥満はもっともっと増えてます。
私も、そして、あなたも・・・
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