プレゼント！

ある懸賞サイトにず～と応募し続けています。
はがきで出していたら大変な費用ですが、
インターネットなんでクリックするだけ。
ほとんど惰性のように応募し続けています。
そしたら、初めて、プレゼント当たりました

「油で揚げていないシリーズ」
カネテツデリカフーズ株式会社
　「当たり」にはあまり
　縁のないミウパパなんですが
　続けているとたまには
　当たるもんなんですねェ。
　喜んだのはミウママ
　私の大好物

　おいしかったよ～

エリンギの酢の物

最近よく酢の物を一品作ります。
夏に向けていいですよね。
キャベツやワカメやキュウリが
よく登場しますが、昨日は
エリンギを使いました。
薄目に切って焼き、キュウリと一緒に
酢の物に。
歯ごたえがいいですよ。

株主優待

某社の株を持ってます。
これに株主優待制度があって
自社製品のハムを送ってきました。
結構立派なハムですね。
意外とお得かも。
さて、どうやって食べようかな～。
まずは厚切りハムステーキだよね。

阪神タイガース優勝？

　先日参加したコンペで
　こんなボールを頂きました。
　昨年、阪神タイガースの優勝を記念する
　ボールを作ったそうなんです。
　バットを３本組み合わせた台も作り
　その上に飾るはずだったんですが、
　残念ながら世に出ず。
　細々と流通して、一個がミウパパの手に
　渡ってきたんです。
　今年もなァ～。

　

本日は晴れ！ 歩く！

多摩湖です。
周りには西武遊園地や西武ドームがあります。
この湖のまわりをぐるっと歩く１２ｋｍのコースもありますが、
今日はここから多摩湖自転車道を歩きます。
多摩湖の水を三鷹の浄水場まで送っている
水道が通っているほぼまっすぐな道で、
歩行者とワンちゃんと自転車の道です。
道の両側には畑も多く、野菜の産直場もあります。
この所ちょっとお天気が不安定だったんですが
今日は晴れ！少し風があって気持ちよかった～

ミウちゃんお散歩再開

　ミウちゃんがお散歩できるように
　なりました。
　まだちょっとトラウマが
　残っている様子ですが、
　なんとか最後まで歩きます。
　パニックの原因は
　何だったのだろう

朝は白湯から・・・

ニューヨークの朝はコーヒーで始まる・・・
なんてキャッチを知ってる人はかなり古いよ。
　我が家の朝は白湯で始まります。
　お湯を沸かして人肌程度に冷ましたただのお湯。
　なにも加えていません。
　でもこのあったかさが胃腸を温め、代謝を促進し、
　浄化作用を高め、免疫効果を高めます。
　コーヒーなんか飲むよりおいしく感じます。

　夜明けの・・・
　　　二人で飲もうと・・・
　これも古い！

世界一の美女

　
　←なる本があります。
　著者はミス・ユニバース・ジャパン
　公式栄養コンサルタントの方です。
　別に世界一の美女にならなくても、
　ダイエットをしてなくても、
　現代日本における食生活に関して
　とっても適格、かつ、分かりやすく
　書かれていますのでご一読を勧めます。
　健康に生きていくためのアドバイスの塊ですよ。

ミウちゃん、大丈夫？

ミウちゃんが最近ちょっと変なんです。
お散歩に連れ出すと、何かに怯えた様子で
必死に逃げようとしてリードを
ぐいぐい引っ張ります。
お散歩時パニック症候群って感じ。
特に怖い思いをしたシーンは無かったのに・・・
家の中では元気で食欲もあるのになァ。
トラウマが解けるまでしばらく様子見です。

銀座でワイン

昨夜は銀座でワインを飲んでました。
同じ大学卒の人たちの集まりです。
元々は、仕事で出会った人が同じ大学卒と分かり
お互いの友人を誘いあって飲み会をやったものです。
最初は数人の集まりだったのですが、
友が友を誘い、世代が広がり、
今では女性も含め毎回２０名を超える人たちが集まります。
話題は世界の経済から身近なものまで。
なぜ今世の中では金がまわらないのか、
皇居の周りでマラソンをするのは是か非か・・・
ワインで酔ったおじさんは早々に帰りましたが
若い人たちは二次会とか行ったんだろうなァ。

いつも場所の設定とか全員への連絡とか
お世話になってるＡ級・永久幹事さん、ありがとう。
会の名は「百万遍の会」。

フライドチキン

　うちのグリルにはダッチオーブンが
　付いてるんですけど、なんせ鍋自体が熱くなるんで
　分厚い手袋で扱わないといけなくて、
　使い勝手が悪いんですよ。
　そこで、格好は悪いですが自分で蓋に取っ手を付けました。
　これでトッテも扱い安くなりました。

　そこで早速フライドチキンを。
　う～ん、中はジューシーでおいしい
　やっぱ普通にフライをするよりいいですね。

富士山の溶岩

週末に旧友達とお泊りゴルフに行きました。
泊まったのは河口湖のそばの溶岩温泉と言う所。
富士山の溶岩を売りにしている温泉で、
ここの溶岩が人の体を健康にし、世の中を明るくし、
人類を救うのだと言ううんちくが宿中に書いてありました。
ま、世の中がどう変わるかはちょっと置いとくとして、
この溶岩はかなりの優れ物です。
　お土産に親指大ほどの「溶岩マリモ」なる
　小石を頂いたのですが、
　これをペットボトルなどに沈ませて
　おくだけでお水がめっちゃ旨くなりました。
　ダイエットにはお水が不可欠で、
　毎日大量に飲んでいるんですが、
　この溶岩マリモを入れると
　お水がとっても飲みやすくなりました。
　さすが富士山は偉大だ