今日は中野市職業訓練センターにて
中途採用者向けの３回目の講義。
私は21年前、劇団を設立すると同時に
一般向けの演劇をもとにした
表現ワークショップを開講したいと考え
「演劇と表現」という論文を執筆した。
他者に教える以上、理論化が必要だと思ったから。
心理学、精神医学、脳の働きを独学で学び
身体表現が心に与える影響を考察。
人間は心や感情に支配されやすく
引っ込み思案な性格も気合だけで変化させることは難しい。
性格や好き嫌いは、どのように形成されるのか。
①生まれてから大人になるまでの環境
②生まれてからこれまでに体験した五感（※）への記憶
③生まれてからこれまでに記憶した言語表現→習慣化
③生まれてから身に着けた身体表現（表情・発声を含む）→習慣化
④生まれてから身に着けた心の癖→習慣化
※五感：視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚
この世に同じ環境で育ち
同じ習慣、記憶を持つ人はいるだろうか。
家族は社会の一番小さな単位で
赤ちゃんが成長する過程では
一番環境の影響を受ける場ではあるけど
見たもの、聞いたもの、体験したことにより
異なる価値観が育まれていく。
人間、記憶にないことは表現できない。
言語しかり、身体しかり・・・
言語も身体も心の癖も
いつ間にか習慣化していく。
◎簡単な例
姿勢、立ち方、歩き方
笑い声（大声で笑う、声を出して笑わない）
習慣だとすると、その習慣を変化させれば
姿勢や態度、ひいては心の傾向性も
変化させることができるのではないか・・・
とは言え、心と言うのは目に見えない。
それに比べて身体は目に見える。
身体を開く（姿勢、柔軟性、動ける筋力）と
心を開くことができるのではないか・・・
私は上記の仮定を立てて論文を構築
脳の働き、学術的にもその可能性があるとわかり
取り組み始めたのが「MAプログラム」
2000年4月に開講して以来、毎週日曜の夜に開催。
現在も継続し続けている。
既に効果は実証済み。
この論文＆WSから派生して、今は学校や企業
職業訓練センター、フリースクール等で
講演会や講義を行うようになった。
数回にわたって講義を行うことが出来る時は
受講者に「自己分析シート」を配布して
これまでの自分の人生を振り返ってもらっている。
日常、自分を振り返る機会など殆どないようで
多くの方が良い機会になったと仰ってくださり
その後のワークが成果につながりやすい。
まず自己理解、己を知る。
そして、自分が弱みや短所だと思っている部分が
実は強みや長所に繋がっているということを知り
自分を好きになるお手伝いをさせていただく。
この時の大切なポイントは
「なぜだろう？」という素朴な『疑問』と『好奇心』
『探求心』と言っても良いかもしれない。
過去～現在を振り返ることで
自己への理解が深まったら
未来の夢や目標を設定し
達成に向けた手法を考案、行動する。
これは歴史を学ぶのと同じパターン。
歴史を学び、今を知り、明るい未来のために
今、何をすべきか、手法を考案し行動する――
3か月、半年、1年、3年・・・
節目での振り返りが大切。
演劇によるビジネス・コミュニケーション講座では
会社で求められる人物像についてグループワークを行い
一番大切だとキーワードを抽出して
そのキーワードに沿った即興劇（エチュード）を
グループ全員で話し合いながら創作
最後に発表をしていただいている。
みんなで創作した即興劇は、確実に記憶に刻まれ
一生忘れることがない思い出となる。
故に、大切なキーワードも一生忘れることはない💛
環境、記憶、体験、習慣で
人間が形成されているとするなら
環境を変える
新たな分野を観て聴いて感じて体験して記憶する
習慣を変える
一歩を踏み出す勇気があれば
自身の新たな扉を開くことができるんだろうなー
私の転機はいくつかあるが
地元の歴史を扱うようになったのは
2015年に上演した市民野外劇「Straight Tiger 直虎」。
この時、シティプロモーションの一環として立ち上がった
「ナガラボ」さんのサイトで私をご紹介いただいたっけ。
WSについても触れているので、お時間がありましたら
「ナガラボ」掲載記事も読んでみてね。
毎年、地元の歴史を舞台化するようになって
今年で７年目・・・
また一つの転機がやってきそうな予感・・・
