今天我的身体还好,我能按照像平时上课,听4节课。
上周末我一直躺在床上睡大觉,于是今天早晨很早醒来。 还是 取得足够的睡眠果然是重要的。
ご心配をおかけしましたが・・胃の周辺に少し違和感は残っていたものの
今日は元気に登校し、授業を受けることができました
金曜日の夜・・土曜日・・日曜日の午後・・と、許される時間はずっと眠り姫となっておりました私
昨日の夜は溜まっていた宿題も済ませ、いつも通りに10時半にはベッドに入り
明日は気持ちよく目覚めることができるだろうかと案じつつ眠りに就きました
夜中も1度目覚めてトイレに行きましたが・・ぐっすり
夢の中であんなに眠ったのによくもこんなにぐっすりと眠れるもんだと感心しつつ
更に眠り続けている私がおりました
今朝パッと目が覚め・・時間を見るとまだ4時
起きて勉強をしようかと思ったけれど、無理をしてはいけないと・・我慢して2度寝
又、パッと目が覚め・・5時だったので起きることにする
何時もは夫の目覚ましが鳴る5時25分の5分前に目覚める私
こんなにすっきりと目覚めたのは久しぶり
寝だめはできないと聞いていましたが・・偶にはたっぷり睡眠をとって
身体を休めるのも必要な事かと思った