私 ながら族・・・でした。
新聞 読みながら、なにか 書く。
インターネット 見ながら、 テレビを見る。
＜THE 能率＞ と 思っていました。
、
が
最近 ながれないのです＞＜
本を読んだら 本だけ。
新聞読んだら 新聞だけ。
PCの前に 座ったら TVも 見ているつもりでも
全然 頭に入っていない。
（え～ どうして そんな展開になってるの？）
って 驚く。
TV 時々見ていたし、 音も聞いていたのに・・
(全然 ついていけてないっ）
、
これも 老化なんだろうなと・・・、
頭の中の 融通が 利かないぜっと
悲しい日々・・・。
、
今どきの若者は
＜スリー スクリーン＞の<ながら族>
(なんだかかっこいい～(笑)）
だそうです。
、
TV、PC、携帯。
１０代の子は ＋ゲーム機で、＜フォー スクリーン＞
いや～～ 無理無理。
ながら族も 若い証拠なんだなあ～・・・しみじみ。
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♪ 太巻き ♪
材料
かにかま ・・・ 裂く
ほうれん草・・・ゆでて ごま油と麺つゆとごま 混ぜる
豚肉 ・・・ 炒めて 焼肉のたれで 味付け。
キムチ
作り方
１．のりに酢飯を ひいて
かにかま ほうれん草 豚肉 キムチを 巻く。
２．切る。
、
☆彡 酢飯を めんどくさがると おいしくないです。
普通の おにぎりになってしまいます(笑)。
、
☆彡 ご飯は すくなめのほうが おいしいです。
具の 存在感が 大事の様子。
、
☆彡 うまく切れないときは 包丁をぬらします。
それでも だめなときは
↑↑ 上になにかのせて ごまかします(笑)。
、
☆彡 たいてい キムチとか お漬物とか、 ツナとか
彩りを メインに考えたもの。
ほかに 見えませんが
優しさとか おもいやりとか のせてあります。
（さらっと キザ野郎っ）
、
☆彡 ごまは ほうれん草にも ごはんにも
肉にも 適当に ふりいれてあります。
、
☆彡 ながら族には もってこいの ランチメニュー
Blendy飲みながら（投稿レシピじゃないけどー）
スーパーニュースの安藤さん見ながら（夕方６時ー）
カーリー 聴きながら(古っ）
ミスユニバースの ウオークの真似しながら
（ポジテイブ思考で 全開で）
子供とアルプス一万尺しながら（手もつけて）
夕食の献立 考えながら（太巻きとトン汁で）
食べても
大丈夫な メニューです。（若者限定）
、
☆彡 お酒と一緒に・・の 時には むきません。
ぱくぱくぱくっ ごちそうさまってなる。（はやっ）
。
〆なら いいけど ボリューム大だから 太るよ
（ 悪魔のささやき・・・
その一口 食べちゃっていいの？
わ～、 今の一口 ４０キロカロリーだよ～
お酒 ＋ 飯って やばくない？
明日の朝 体、重いよ～
顔は むくまないけどね～ 歳だから・・）
、
悪魔が ささやいても 動じないけどねっ
「いいの 私 太っても」
おおらかーーーっ(・_・;)(笑)
いや 少しは気にしろっ
老化というより 若年性 アルツだったり(・_・;)汗