遠足
「 年寄りの冷や水 」は
決して体に良くない。
しかし しょせん
これも ・・・ 「 気やすめ 」にすぎない。
養生法 健康法 鍛錬法 摂生法
いずれをとっても
・・・ 「 気やすめ 」であることに変わりない
ただ この「 気やすめ 」という言葉を
文字とおり 気を
・・・ 「 やすめる 」
・・・ 「 安らかにする 」
・・・ 「 安定させる 」こと
と考えている。
「 病は気から 」と言う。
「 気 」をやすめることが
どれほど大事なことか ・・・ 。
「 すべての健康法は ・・・ 気やすめである 」