インボディ比較

インボディ先月との比較

体重 ＋2.3kg
筋肉 －1.0kg
脂肪 ＋0.2kg

体水分 ＋1.6kg
タンパク質 ＋0.3kg
ミネラル ＋0.23kg

ＢＭＩ ＋1.0kg/㎡
体脂肪率 －0.2％

筋肉型スリム→筋肉型

筋肉が溶けて
水と脂肪になったのですか。

怖い。怖すぎる。。。

今夜は
カレーライスのライス抜き。
キャベツの酢づけ。