懺悔・・・

起きる。食べる。本を読む。眠る。起きる。食べる。本を読む。眠る・・・
ゆうべと、本日と、１５時間ぐらい寝た・・・
たくさん勉強するって言ったのに！
いいわけ。２月は忙しかった。なーんもない日曜日が、ひさびさで。
でも走ってきたよ。

【本日の練習】
■速３３０m×３本＋遅３００m×２本を４セット（速の３３０m平均は８１秒）
■柔軟体操、アップ＋ダウンのラン
■合計走行距離：８１９０m
満月がとーってもキレイ。
前に見た満月は、勝利した羽曳野スタジアムを出たところで見た美しい月。
そのあと、加害者家族に囲まれたんだった。苦い。だから覚えてる。しつこーい。