微熱でだるくて身体が重い。これはむしろ炭水化物摂取の比率が高く、消費する運動が不足で、熱が体内にこもっているのではないかと。一か八かでコアリズム+筋トレしてシャワーしてみたら、35度88(2回計測しても同じ)まで下がっていた。勝った。
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