こんにちわ
自然食のマナです
ことり屋さんの
季節の石鹸
入荷しました
オーロラ石鹸 乾燥した空気から肌を守る
（ローズウッド・ベチバーの香り）
ココアバター配合 ９４５円
ゆきどけ石鹸 肌のうるおいしっとり石鹸
（シタンウッド・ラベンダーの香り）
シアバターとマカダミアナッツオイル
から作られた 945円
初霜 石鹸 しっとり人の肌になじむオイル
（レモン・バジルの香り）
マカダミアンナッツオイルから作られた
945円
コトリ花店の素敵な花
ふわりバラ・ガーベラ
スカビオサピンク・リュウカデンドロン
ジュビリークラウン・レモンリー
センスの良い素敵なお花
届きました
同じ名前のことり屋さん
お二人とも若い女性の
素敵なオーナーさんです
今日もすっきり青空
良い一日でした
※商品についての詳しいことは
お問い合わせ下さいね
http://www18.ocn.ne.jp/~manashop/
こんにちわ自然食品のマナです
砂糖も甘味料も使わない
美味しい小豆あん
お料理教室の
滝田美智子先生に
教えていただきました
ちょっぴりフルーティで
これが美味しいのです
小豆あんと栗の抹茶ゼリー
実は乾燥果実のデーツ
をミジン切りにし
まんべんなく
茹でた小豆に混ぜるだけ
美味しい小豆あんの出来上がりです
お試しあれ
※デーツ（乾燥果実）
米国産 399円（１３５ｇ）
小平マナではオーガニックの
ナッツ類乾燥果実など
色々取り揃えています。
詳しくはお問合わせ下さいね
こんにちわ自然食品のマナです
通勤途中
落ち葉発見
紅葉がきれいでハットします
今日の玄米弁当
メインは車麩の照り焼き
照りを出すために
ゴマ油でこんがり焼き
みりんと醤油で回し焼きします
紫芋サラダ
(紫芋と黄金千貫芋）
トウニューマヨネーズで
和えました
柿とレンコンの甘酢あえ
この時期から
春先まで美味しい
レンコンに柿の甘味がアクセント
見た目も美味しい一品です
今日のデザート
人参ゼリーとあんずジャム（クコ）
抹茶豆乳と栗のゼリー
抹茶と豆乳が二層になっています
今日は雨あがりの
夕焼けがきれいでしたね
明日も良い一日で
ありますように
