いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです
早いもので今日で10月も終わりですね。
カレンダーもあと2枚で今年も
終わりになります。
昨日木枯らし一号が吹きました。
花猫治療室に施術に行ってきました
お灸とミニハリで身体をほぐしていただきました。
身体も心もポカポカです
夜はぐっすり眠ることができました。
花猫さんとの何気ない会話にも
勇気と元気をいただいてきました
花猫さんのまちライブラリーも
充実しています。
お目当ての本は貸し出し中でしたが
他にも興味をそそる本が沢山あります。
施術室には入ってきませんが
三匹の可愛い猫ちゃんたちが
ブログ（ニャンコ通信）で紹介されています。
マナちゃん、アンちゃん暖っかそう！
壁にはお母様のパッチワークの作品など
飾ってあり心癒されます。
可愛い12ケ月季節の壁掛けが面白い
花猫治療室は女性限定の完全予約制です。
あらかじめ電話などで予約できますよ。
花猫治療室 桧山美代子
小平市鈴木町Ⅰ－230－12
☎042－343－1214
いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです
毎年好評な笠間の栗が入荷し始めました。
今年の栗はいつもより甘くて
茹でてそのまま食べるのもおすすめですよ
1Kg 1200円
笹島果樹園の栗は農薬や燻蒸処理など
まったく使用していないので
安心してお召し上がり頂けます。
栗の効用
主成分は糖質、タンパク質、
主な作用は強精、強壮作用、
老化防止作用などがあるとされています。
ビタミンCも豊富で熱に強いのが特徴です。
小豆栗ご飯を作ってみました。
小豆ごはんは小豆ごはんの素を使いました。
根菜の煮物
根菜と糸こんにゃくの煮物には
彩に万願寺とうがらしと柚子の皮を使いました
次回の笠間の栗の入荷日は11月5日になります。
剥き栗も入荷する予定です。
※商品について詳しくはお問合せ下さいね
http://kodairamana.sakura.ne.jp
いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです
遅い休み時間
気分転換に遊歩道を歩きました
遊歩道もすっかり秋景色・・
散歩をしていると塀に座っている
猫に出会いました🐈
てくてく歩いていると
三毛猫とお散歩中の犬が見つめあってる！
人懐こい猫ちゃんです。
撫でることができました(=^・^=)
ホトトギスやミズヒキ
野の花もすっかり秋の花に・・
紫の花（サルビア・レウカンサ）
こもれびが夕焼け色でした🌇
雲一つない空
富士山も見えました🗻
今日も静かに暮れていきました。
台風もまたきてるようですが
大きな被害がないことを祈ります。
皆様にとって良い週末になりますように。
いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです
紅茶が好きになったのは香とやさしい味
チャイが好きになったのはスパイスや
生姜で体が温められて、
疲れているとき飲むと元気になったこと
一杯の紅茶と少しの和菓子やケーキと共に
幸せなリフレッシュタイムです
ぷくぷくのチャイティも楽しい
お鍋で作るときシャカシャカかき混ぜながら
気持ち上からカップに注ぐと泡立ちが良くなります。
お好みでシナモン振りかけて
豆乳チャィ
セイロンティ・・１TP
生姜・・20g
甜菜糖・・20g
豆乳・・200ml
水・・1カップ
シナモン・・適量
作り方
①小鍋に水1カップ入れて中火ににかけ
セイロンティ1Pをいれて濃い目に煮だす・
（TPは取り出す）
②豆乳と生姜、甜菜糖を入れ
かき混ぜながら沸騰する直前で
火を止める。
お好みでシナモンを振りかける。
今回使用した食材です。
オーガニックセイロンティ2g×20個 415円
有機豆乳（マルサン）200ml 97円
有機生姜・・（高知産）
有機生姜
大地と自然の恵みの有機野菜を使ったレシピ
はこちらから見られます。
マナの商品について詳しくはお問合せ下さいね
http://kodairamana.sakura.ne.jp/
いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです
今日はこだいら十四小学校3年生の
お店番体験がありました
1時間の短い間でしたけれど
レモンの袋詰めやラベラーで値段つけ商品を並べたり
どれも手際よく頑張って仕事をしてくれました。
エネルギッシュ！
レモン袋詰め作業
元気な3人の売り子さんに一番楽しかったこと何
質問するとラベラーでの値段つけが
楽しくて一日やってもきっと大丈夫と思うと
返事がありました。
今日は十四小学校のおすすめレシピを
沢山作ってきてくれました。
全部「大学芋」のレシピでしたが
それぞれ工夫されている可愛いレシピでした。
十四小おススメメニューの
大学芋の作り方（1人分の分量）
このレシピで作ってみましたよ！
「大学芋」十四小学校人気のおすすめレシピ
素揚げすると黄金色になる
黒ゴマ白ゴマ両方かけました。
お味はうーん美味しい
さすがおススメ人気メニューですね
自分が書いたレシピをもって記念にパチリ📷
子どもたちにメニューのヒントと元気をもらいました。
有難うございます又来年も楽しみです
