こんにちわ
自然食品のマナです
久米川のあいばこで行われた
向き合っていますか？
たった一つの心と体
ヒーリング、フード
、衣服、雑貨、イラスト
ワークショップの時間を
提供するイベントに
行ってきました
玄米おにぎり
少しですが参加させて
いただきました
きんぴら玄米ごはんを作り
おむすびをにぎりました
きんぴら玄米おにぎり
ワカメふりかけ（梅干し入り）
たくあん付きセット ３８０円
ベジのベーグルサンドランチ
購入して仕事場に持ち帰り
いただきました
人参マリネ、
パンにはクミン、カルダモン等の
ジャガイモマッシュサンド
美味しかったです
心も体も満たされ一時でした
寒い冬を乗り越えたいですね