南雲吉則先生の【「空腹」が人を健康にする】~「一日一食」で20歳若返る~
結構、売れているようです。
確かに読みやすいし、内容も中年以降の方には人気(笑)の健康モノです。
私も「サーチュイン遺伝子」のことは前から知っていましたが、
久しぶり「勉強」させて頂き、改めて納得しました。
そして実際にやるかやらないか、出来るか出来ないかは別です。
まあ、とりあえず読んでみて、それぞれご自分で考えてみてください。
あ、楽長さんもぜひ!
結構、売れているようです。
確かに読みやすいし、内容も中年以降の方には人気(笑)の健康モノです。
私も「サーチュイン遺伝子」のことは前から知っていましたが、
久しぶり「勉強」させて頂き、改めて納得しました。
そして実際にやるかやらないか、出来るか出来ないかは別です。
まあ、とりあえず読んでみて、それぞれご自分で考えてみてください。
あ、楽長さんもぜひ!
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