エアロビで、汗を流してすっきり ♪

色々と予定があったのですが、今までの自身のグータラ生活により、"皆が当たり前にしている事が出来ていなかった　"　
という現実を知り、予定をキャンセルし夕方まで引きこもっていました。　　
裏を返すと、"その当たり前の事をしなくても、生活出来てた　　"と言う有り難い身分であった訳で…（苦笑）
今さら"危機管理がなっとらん　　"とのんびり構えていた自分の背筋が凍りました　　

以前の同僚から"驚く程何でも知ってるかと思えば、意外な事を知らなかったりする天然系彼女"と評されていた事を思い出しました…
"その通り　　"

と言っても、一人鬱々としていても、自身ではとりあえずどうにもならないので、気分転換に"エアロビ"へ　　

ヨロヨロしながらも、広いフロアで思いっきり体を動かしてリフレッシュ　　
ハード過ぎる運動はストレスが溜まりますが、薄っすら汗をかき体が温まる位の運動は、体も気分もスッキリしてイイです　　

この件は、月曜に自分で出来る事はやって、特に私に非がある訳でもないので係の人に正直に話し善処してもらうしかないです　　
まぁ、"世の中、自分が思っていたほど大した事なかった…"なんて事の方が多い気がするので、今のうちからオロオロするのはやめようと思います　　
当たり前の事を、当たり前にすれば問題はないのですから…