2025年6月ジョギング 91km

2月中旬からのヒザ痛。6月は痛み復活でつらかったですが、横浜マラソン入金しちゃったのでやる気出た！

出走16回、ほぼ3,4kmをゆっくり。10km走１回だけ
そんな感じで計91km。100kmまでもうちょいだったのね

腰回りから足首まで、毎日ストレッチする習慣が身に付いた。
きっと10月は完治して出走できるはず

東京マラソンチャリティも応募した

6月アイススケート　ゼロ、　インライン1回。ヒザ痛きつくてスケート厳しい