またまた雨の早朝スケート でも盛況です！！

先週の初日に続き、今週も雨の早朝スケート教室になりました☂　でも先週の210名を上回る230名の受講生。ありがたや～。

　階段上で案内＆靴はき指導。10月の受講生は大半が昨年からの常連さんです。この時期初参加は少数派。階段を上がってくるとすぐわかるので、なるべく親切対応を心がけました。また来週も来てほしいですね。

　こども初中級
・前半は前進とバックのバリエーション。後半は曲がる、ターン。指導法もこの時期は試行錯誤です。
・気になったことは、片足にしっかり乗る、油断して縦蹴りの克服、バックの安定感
・スネークを初めて教えたけど、こどもの吸収の良さに感動しました。

この日、ホッケー大会で一般滑走不可。何人もの受講生から残念～との声を聴きました。気持ちはわかります、わかりますとも。特に今日は雨だし・・でも、大会開催もリンクの努め。来週いっぱい滑りましょう。

　子供初中級の指導要素：前進（ストローク、グライド、スウィズル、両足スネーク）、バック（歩行→ストローク、スウィズル）、曲がる（キャリング、片スウィズル）、止まる（イ、ハ）、両足ターン、ステップ（サイド、クロス）

銀河アリーナシーズンイン！ 一般滑走9：00-12：00

銀河アリーナで一般滑走、今シーズン1回目！
いままで以上に、楽しみながら滑るを目標にしたいと思います。知り合いにはたくさん話しかけたいので、お相手よろしくお願いします。

・例年通り常連さんとご挨拶。昨シーズンは週末滑走が少なかったので、新しい常連さんもいるみたい。またお友達をたくさん増やしたいと思います。
・基礎滑走のレベルアップ、というか以前のレベルに戻すが急務。当面は基本の滑りに力点だな。
・半年ぶりのスピン練習。目が回って気持ち悪い。
・夏以来の肩痛でジャンプとかターンがやりずらい。でも年末には治りそう。
・常連さんのバレエジャンプに見惚れた。長い脚がきれい。今季の目標これに決定。でも私がやるとダチョウ倶楽部かも。

明日9/29はホッケー試合で一般滑走できないそうです。

観光ボランティア養成講座に参加してます！

「外国人おもてなし語学ボランティア」育成講座をにめでたく当選！現在、5回シリーズの英会話レッスンを冷や汗かきながら受講中です！　

東京都は、東京2020オリパラを見据え、街中で困っている外国人観光客に簡単な外国語で積極的に声をかけ、道案内等の手助けをするボランティアを育成しています。私が受講しているのは、英語初心者レベル向けのおもてなし1回＋英会話4回のセット講座。10倍以上の競争倍率のところ申込み4回目で当選しました。

会場は都立多摩図書館＠西国分寺。オープンして1年足らず、ピカピカで気持ちよく、びっくりするほど多様な雑誌類と子ども向けの蔵書がきれいで素敵です。国分寺市民がかなりうらやましい。

授業はテキストに従って例文を読み、隣の人と同じ会話を繰り返す。こういう授業は本当に久しぶり。始めは全く英語が出てきません（冷や汗）でしたが、先生の上手な導きもあってずいぶん慣れてきました。
内容はほんとうに初心者レベルなのですが、参加者も準ペラペラのひとからまったく言葉が出ない人いろいろです。ひとついえることは、日本語で話す時がみんなリラックスして楽しそうです。もちろんわたしも！

始まったあ 早朝スケート教室 10/22

2017-18年度早朝スケート教室が始まりました！雨の初日なのになんと210名もの受講生。チョーありがたいことです。元気な子どもに会うとこっちのテンションもあがります

　今シーズンのわたしの担当：　準備がリンクサイドの靴はき指導、指導はこども初中級（メインリンクCクラス）です。階段上で待ち構えていたら、顔見知りの方々に今シーズンもよろしくとたくさんお声掛けいただきました。ちょっと感激です。こんな些細なやり取りからもやる気がわきあがってきます。

・教室初日ということで、昨年から来ている受講生が大半。靴はき指導の出る幕はほとんどありませんでした。
・準備体操終わってレッスン開始。受講生は昨年度ひとつ下クラスで見た顔ばかりです。、昨年教えた時よりスケートは上達しているし、からだが大きくなっていて、うらやましいです。
で、すでにここクラスの卒業レベルに近い子もちらほら。このクラスでは安定な曲がる、安定なバックが大きなポイントになりそうです。

こども初中級の内容は、前進（ストローク、グライド、スウィズル、両足スネーク）、バック（歩行→ストローク、スウィズル）、曲がる（キャリング、片スウィズル）、止まる（イ、ハ）、両足ターン、ステップ（サイド、クロス）

おまけ：今シーズンは火曜ホッケーと木曜フィギュア、バッジテスト練習会はほとんど担当しません。時間の都合がつかず私としても残念です。でも祝日など都合つく日は、できるだけ参加しようと思っています。

みんなでごはん 10月度

町田の南地区で「みんなでごはん」という活動が昨年春から月一回開催しています。わたしは昨秋から参加協力しています。ご興味ある方、ぜひどうぞ！！

　私は遅い到着。入室するとごちそう様のが斉唱が聞こえてきました。あーあ、みんなで食べるの間に合わず。ひとりぼっちのみんなでごはんになってしまいました。この日は参加が少なめだったので二人分いただきました。
　みんなでごはんは、１２月３日のまちカフェに出展します。この日はそのパネルつくりを子どもたちと一緒にやりました。この子たちは絵や工作が得意なんです！ちょっとおどろき。１１月もその続きをやって、まちカフェにお披露目します

日時：10月20 日（金）午後3 時～ 8 時
場所：小川地域交流スペース（町田街道牛丼の吉野家となり）
食事：三食ごはん　
費用：おとな３００円、こども１００円

【みんなでごはん】ひとりで食事する地域の方々に交流の場と格安の食事の提供を理念としています。こども食堂と障がい者の居場所そして高齢者の居場所を兼ねたようなアットホームスペースを目指しています。まちカフェ2017（12月3日）に出展予定。

スケート指導員研修会 10/19

銀河アリーナのオープンに先立ってスケート指導員の研修がありました!　いよいよ早朝教室が始まります。朝寝坊できない日曜日が半年続くので、体調管理しっかりやらないと。

　指導員のみなさん、夏場はそれほど滑走していないはずですが、初めからスイスイと滑っています。もう体が氷上バランス覚えているんですね！すごいや。私も負けないよう頑張らないと。
　基本技術をひととおりおさらい。そのあとはモホークターンやクロッシングに時間を掛けます。指導員にもこの技術は難しい。

ちょっと早く氷に乗れるのはちょっ役得です。氷は透き通って、下の冷媒管がよく見えます。

とっておきの音楽祭 in MACHIDA

昨年感動したので、今年も「とっておきの音楽祭in町田」を観てきました！　とてもいい感じの音楽祭でした。

・この音楽祭は、障がい者支援「こころのバリアフリー」を広げることが目的です。仙台発祥とのことですが、町田で開催してくれて実に嬉しいです。こういうイベントに触れて町田市民の共生社会意識が高まってくれると嬉しいですね。
・ステージは町田繁華街8か所。わたしは町田ターミナルプラザから出発して、シエロ前、ぽっぽ、芹が谷公園、まちたからフェスに寄り道、カリヨン広場、東急横、ぽっぽ、再びターミナルプラザを半日かけて巡りました。ずっと雨だったのがちょっぴり残念でした
・アマチェアからセミプロ、プロまで出演者は多様です。いろいろな音楽があるモノだなと感心します。そして障がい者ご本人の演奏と支援者の温かいまなざしに心打たれました。
・出演者の中にスペシャルオリンピックスのアスリート発見！！バイオリン弾いてました。その多才ぶりに驚きました。
・一番の感激！桜美林大学チアリーダー、クラウンズ。これまで何度も拝見してましたが、今回はいつも以上に明るさ爆発でハイにさせていただきました。元気を出すって大事だわ！思い出させてもらいましたよ。

・芹が谷公園では青年会議所主催のまちたからフェスタ。雨だし駅からも距離あるので残念ながら客はまばら。こちらには町田サポーターズほか知り合いが多数お手伝い中でした。
・同じく版画美術館。MOA美術館まちだ児童作品展が開催中。優秀者表彰もあってスーツ姿の小学生がたくさん来てました。かわいい！

「こころのバリアフリー」。主に障がい者に対する差別の気持ちを無くそうを意味する言葉だけど、健常同士のいたわり合いや多様性を認め合う気持ちにつながる大事な心掛けと思います。日本人のやさしさがもっと向上すること祈っています。

横浜マラソンボランティア研修会9/14

10月29日は横浜マラソン。それにボランティア参加するので事前説明会に行ってきました！

・会場は横浜の日産ホール。ピッカピカのショールームです。
・入口で白いユニフォームとキャップなどボラグッズをいただいてやる気高まります。
・会場では知り合い数名と再会。ボランティアメンバーも同じ人があちこちの大会に参加しています。
・担当は1/7マラソン（6kmレース）のフィニッシュエリア。山下公園の中華街寄り。活動は11時終了予定。
・同じ担当場所のメンバーはボラ慣れした方が多くて、顔合わせから明るい雰囲気でした。

新プログラム！ スペシャルオリンピックス10/15

知的障がい者スポーツ団体スペシャルオリンピックスの定例活動に参加してきました！今シーズンは各アスリートが新プログラムに取り組みます。コーチのわたしも振りを覚えるのが大変です。

・横浜銀行アイスアリーナ　7：30-9：00　早朝の雨はちょっぴり足取り重くなります
・アスリートやファミリーと会うと元気になります。彼らの明るさはわたしのエネルギーです
・このところインラインが多くてアイススケートは一か月ぶり。滑り込み不足ですが、銀河オープンには万全に仕上げないと💦
・アスリート2名の担当ということで、一緒に振付を学びました。ダンスと一緒で覚えるのがかなり苦手です。これは頑張らないと
・1時間半の練習は短く感じましたが、終わってみるとくたびれていました。かなり集中していたようです。
・コーチ仲間と朝ごはん。集中した後は会話も弾むね

帰宅後、午後はまちだのとっておき音楽祭、まちまるごとフェスティバルを見物。でも雨で大変でした！

秋の連休、締めはインライン 10/9

二日連続の玄海田でインライン14：30-16：30。スケボー、Jボード、一輪車、インラインなどいろんな滑りモノで大賑わいのスケート広場でした！

・来週の光が丘フェスティバルで玄海田リレーチームが練習中。でも大勢の子どもの前に滑走少なめイドバタ多め。
・わたしは筋肉痛をほぐす目的でのんびり滑走。でも2輪系ばかりで膝下は力入りまくりでした。グッタリですが、からだ動かすのは楽しいデス。
・ちょっとずつ、ワンウィール滑走とバック2輪のクロスが進歩中。年齢重ねての進歩は嬉しい！