銀河アリーナシーズン終了！ 5/29、30

週末、特に用事なし。スケートでの足腰鍛錬と家事少々。

29日（土）　暑い　
・早朝、TV録画の閲覧。在日外国人の子どもの話、せつないなあ。BSヒューマニエンス超面白い。アスリートは黙らない、益子直美の暴力監督との再会は見ていて苦しくなった。
・アイススケート＠銀河1枠　ホッケー靴、2hr。リンクは霧で幻想的。足腰の筋トレ系滑走（ワンフット、シット、オープン）。協会仲間と銀河継続の署名集め。
・インライン、1.5hr。基礎少々。
・部屋掃除、ストーブ片付け（内部掃除）、じっくりストレッチ。
・夜ジョギング4km。6'40"。バテバテ。
・シティキャストのエントリ。

30日（日）　暑い！
・TV録画の閲覧。BSヒューマニエンス（がん、人体）。ハンターハンター。
・アイススケート＠銀河1枠　ホッケー靴、2hr。今期最終なので常連といろいろ挨拶。足腰の筋トレ系滑走。銀河継続の署名集め（途中リンクスタッフ高齢男子からクレーム。君たちがろくに集客しないので廃止案が出たのだぞ、と個人的には憤慨している）。
　今期の銀河にも暴言保護者が散見された。ひどいのは3，4名くらいで、たいがいは暖かなまなざしの保護者なのだが。上手な選手の保護者は暴言発しないし暖かなまなざしを送っているだけと知ってほしい。益子直美や大山加奈の反暴力活動や日ス協のアントラージュパンフを見てほしいものだ。
・インライン、２hr。玄海田大盛況。基礎練、セクションなど。
・ごろ寝兼ストレッチ

オリンピックボランティア ユニフォーム受け取り

オリンピックのボランティアウェアを受け取りに行ってきました！
モチベーションあがるなあ。

シューズ、ソックス、ズボン、ポロシャツ、上着、ハット、マスク。
その他ボランティアの備品

ハットがあまりに似合わなくて笑う。
シューズ嬉しい！
マスクまであるとは

5/22、23 氷溶けてるスケートリンク

10月の東京マラソンに向け、ひざの回復と足腰強化は順調。7月オリンピックボラのモチベーションも上がってきた。
GWに引き続き体力増強と精神のリフレシュ。

22日（土）　小雨と曇りの繰り返し日
・雨で早朝ジョギング取りやめ。かわりに掃除片付け久しぶり
・アイススケート＠銀河1枠　ホッケー靴、2hr。天井から水滴で穴多数
　この日も空いてた。前のめり矯正と足腰の筋トレ系滑走。筋学年兄妹と仲良しにしていただく。銀河継続署名集め。
・フィロソフィーのダンスライブ＠新宿。なんて素晴らしいグループなんだろう。マリリ！

23日（日）　暑い！
・早朝ジョギング10km。5'50"。おお、6分切れた。ひざも大丈夫。ストレッチ増やした甲斐あったかも。
・オリンピックボラリーダー研修＠teams。自転車ロードレースのコース管理担当。当日のイメージできた。オリンピック競技ボラも本格的に動き出した実感。
・アイススケート＠銀河3枠　ホッケー靴、2hr。気温高くて溶け始めてる。昔の東神奈川リンク。断熱わるいところに、換気で窓開けしてるから仕方なし。
　引き続き前のめり矯正と足腰の筋トレ系滑走。この時間滑るのは珍しいのだが、選手は相変わらずたくさん（顔はほとんど知らない）。みんな一生懸命でついついスペースを譲ってしまう。選手や常連以外の一般客が少ないのはこの先を思うと心配。
・オリンピックシティキャストボラリーダー研修＠zoom。こちら担当未定。観客制限の中、ラストマイルやパブリックビューイングやれるのかしら。
　マラソンなどスポーツボランティアには、反対派の暴言トラブルがつきものなのだけど、今回はオリパラ反対派の暴言暴力はシャレにならないかも、とふと思った。

5/14から16 初夏の週末ってすばらしい！

自粛が5月末まで延長。でもいろいろ緩和されたのでイベントもデパートもやっている！オリンピックに向けて雰囲気づくりしていることが伝わる。
GWに引き続き体力増強と精神のリフレシュ。

14日（金）
・サンダルテレフォン定期公演、藤井エリカ生誕祭

15日（土）
・ジョギング11km
・アイススケート＠銀河　ホッケー靴、2hr。
　ものすごく空いてた。銀河継続の署名集めも顔見知り少なくて。
・インライン＠玄海田。　常連がほぼ勢ぞろい
　インラインが多いのは結構なのだが、大半が大人というのが笑う。もっとこどもを！

16日（日）
・早朝ジョギング8km。6'15"。ひざ大丈夫。呼吸が苦しい、4月走らなかったツケがここに。
・インライン＠玄海田。講習会中止で誰もいない。強風の中1h滑走。雨降りだして撤収。
　基礎スラ、バックワン、2輪スラ。すでに脚は終了していたが無理した。
・町田ガールズクワイア　対バンライブ＠新宿
　開歌よかった。NanoMoral盛り上げすごい

5/8,9 初夏の週末！ 車は暑い

自粛の影響でイベント中止多発！　GWに引き続き体力増強と精神のリフレシュ。

８日（土）
・アイススケート＠銀河　ホッケー靴、2hr。
　なぜか空いてた。特にバックイン（サークル、SR）、バックワンフットスネーク（バランス、筋トレ）、腕上げワンフット。
・インライン＠玄海田。初見の新横ファミリー来場でにぎやかな午後。明るい子どもが多いのは良い
　基礎スラ、バックワン、2輪スラ。すでに脚は終了していたが無理した。
　ファミリーの子どもが遊んでくれた。今の時代こういうのはうれしい。
・帰宅後疲労噴出。映画「大脱走」観て、早々に就寝。

9日（日）
・早朝ジョギング７km。6'10"。ひざ大丈夫。
・アイススケート＠銀河　ホッケー靴、2hr。各種競技の小さな選手で混んでた。
　フィギュアの大多数とスピード団体→個人練習でも周囲への安全への配慮や気配りがある。指導者が一般滑走でのマナーを教えているのだろう。
　でもこの日は気になる事例がいくつか。
　センターサークルでスロー滑走してたら、フィギュア2名にサークル練習やジャンプ練習で攻め込まれた。滑走スペースはほかにあったと思うんだけど、なぜこちらに突っ込んでくるのかわからない。邪魔な大人は追い出してしまえ、みたいな考え（または保護者の指示）だったら悲しいのだけど。
　ホッケー団が開場1hr氷削る系の練習。普段ならツルツルの時間帯なのに周回路が深溝だらけに。きれいな氷を楽しみにしてるスケーター多いのに残念。
　子ども選手を怒鳴ったり厳しいダメだししたりの保護者を5名ほど目撃（ごく少数なんだけどね）。毒親の虐待にしか見えない。こういうのは禁止してほしいな。
　相模原市スケート協会の銀河継続の署名あつめ。顔見知り10名ほどいただく。
　教室関係のお嬢さん。名前を聞いて昔の顔を思い出した！今はきれいすぎて直視できないほどの笑顔だ。子供の成長はすごいな
・午後はアイドルライブでまったり。

緊急事態宣言のGW その3

今年のGWの過ごし方。後半の4，5日も引き続き体力増強で。

・中心メニューはアイススケート＠銀河
　相模原市スケート協会が銀河継続の署名を再開する。用紙もらったので次回はリンクで署名集めしてみよう。3年の猶予で安心してはいけない
　教室関係の子どもや家族ちらほら。ときどきでも思い出したように来てくれるのが嬉しい。欲を言えばもっと来てほしい。
　毎日の2時間滑走。下半身の疲労が蓄積してこの二日は30分でヘロヘロになる始末。

・アイスとともにインラインも毎日。でも風が強いことを理由に滑走時間は減っていく。
　基礎スラ通して、バックワンと2輪スラをメイン。バランスと脚力強化に重点。
　子どもが褒めてくれてうれしい。
　パイロンはその場の人に開放。喜んでもらえたかな。

・ジョギング5kmほど。一日おき。
　ひざはこれくらいの距離なら大丈夫。
　走ってる人たくさんいる。マスク着用が多いけど、よく走れるなあ。昨夏は、屋外スポーツのマスク着用は勧めていなかったはずだけど。

木金は完全休養にして、また週末走ったり滑ったりを楽しもう。

緊急事態宣言のGW その２

今年のGWの過ごし方は、体力増強第一。前半の29日、1日から3日は次のよう

・アイススケート＠銀河→インラインスケート＠玄海田→配信、ジョギング、献血
　スケート場はアイスショーの新横浜、自粛クローズの東伏見などの選手が大挙来訪。とても賑やかでおじさんはうれしい。
　早朝教室の子どもや家族の顔もちらほら。ときどきでも思い出したように来てくれるのが嬉しい。
　私の目標は、下半身の筋力作り。ホッケー靴でサークル系滑走とワンフットをひたすら繰り返し。
　廃止方針の銀河アリーナ。とりあえず3年間の猶予期間ができました。民間譲渡先が見つかるといいねえ。なんならわたしが働いてもいいのだけれど。

・アイススケートのあとはインラインスケート。
　アイスで脚の疲労あるけど、基礎スラひととおり。筋トレ目的なので、2輪系頑張ってます。
　Jボードさんなど遊びに来ているファミリーにもパイロン開放して友好アピール。

・さらにジョギング5km。脚は完全に終わっているのでクールダウンのスピード。目的はひざ状態の確認
　2か月走り込まなかったので、簡単に息が上がる。10月の大会がかなり心配。

・このほか、
　アイドル配信視聴。どのグループも自粛でライブ中止。その振替で配信やってる。無料も多くてありがたい。
　献血した。自粛でストックがひっ迫してるそうだ。献血ルームは混雑していた
　自宅の掃除さぼりまくり。特に庭がやばい
　町田もスケート場も公園も人出はそこそこ多い。昨年の自粛とはあきらかに違ってる。新コロナはり患したらつらいかもしれないが、楽しみを我慢するほどの病気ではないとの認識なのだろう。わたしもそう思う。人生にエンタメは必須だ。

緊急事態宣言のGW その１

久しぶりの投稿。4か月ぶりだよ。アイドルにうつつを抜かしていたと思っていただければ・・・
さてこの1月から4月の状況をまとめでみようか。

・週末。アイススケートとジョギング、ときどきアイドルライブ現場！
　　　　スケート場クローズの時は公園でインラインスケートも。
　　　　柔軟性の喪失と体力減退著しいが、これも年齢の宿命。現状維持目標。

・平日。月2ペースでアイドルライブ。
　　　　新しいグループ見つける楽しさ。
　　　　推しは町ガ、ダルフォン、フィロのス。
　　　　友増えて、ツイッターはアイドルだらけ。

・ボラ。コロナ自粛で活動はほぼゼロ。
　　　　子どもとのふれあいないのが悲しい。
　　　　オリンピックボラの活動確定＠馬事公苑。自転車。
　　　　市民講座委員は任期満了。
　　　　FB見なくなった。こちらは幸せを謳歌する中高年多いSNSだったと。

・悩み。五十肩が再発。今度は右肩。まだ軽症だけど日々きつくなってる　　　　
　　　　走ると右ひざに痛み（2月）。3月大悪化。4月はほとんど走らず。GWから復活。10月東京マラソンちょっとピンチ。

・コロナ。当初からの自粛反対派。インフル並みの印象が第一。ほかマスク嫌い、マスコミあおり報道、コロナ警察、戦中に似た同調圧力。
　　　　リモートワーク、時差出勤、職場や学校のIT向上、がコロナ禍の素晴らしい成果と思っている。
　　　　一方、対面の楽しさ・大切さ、エンタメが必須事項とものすごく認識した。
　　　　医療機関の改革が進まないのにがっかり。看護師がとばっちり受けてる感じ。権力もった医師に問題。